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Hipnoterapia

Por

Denise Millstine

, MD, Mayo Clinic

Última revisão/alteração completa fev 2019| Última modificação do conteúdo fev 2019
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A hipnoterapia é um tipo de medicina de interação mente-corpo Medicina de interação mente-corpo A medicina complementar ou alternativa pode ser classificada em cinco categorias principais de prática: Sistemas médicos integrais Técnicas de interação mente-corpo Práticas biológicas Terapias... leia mais . Na hipnoterapia (hipnose), as pessoas são guiadas para um estado avançado de relaxamento e de maior atenção. A pessoa hipnotizada se torna absorta nas imagens sugeridas pelo hipnoterapeuta e consegue anular a descrença. Como sua atenção está mais focada e a pessoa está mais aberta a sugestões, a hipnoterapia pode ser usada para ajudar as pessoas a mudar seu comportamento e, portanto, melhorar a saúde (consulte também Considerações gerais sobre medicina integrativa, complementar e alternativa Considerações gerais sobre a medicina integrativa, complementar e alternativa A medicina e saúde integrativa (MSI) e a medicina complementar e alternativa (MCA) incluem várias abordagens e terapias de cura que historicamente não foram incluídas na medicina ocidental convencional... leia mais ).

Algumas pessoas podem aprender a hipnotizar a si mesmas.

O mecanismo da hipnoterapia é mal compreendido de um ponto de vista científico.

Usos medicinais

A hipnoterapia pode ser útil para tratar muitas doenças e sintomas nos quais fatores psicológicos podem influenciar os sintomas físicos:

A hipnoterapia tem sido usada com algum êxito para ajudar algumas pessoas a parar de fumar. Ela consegue reduzir a dor e ansiedade durante procedimentos médicos em adultos e crianças.

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