은행은 은행나무(흔히 장식적 목적으로 심음)의 잎에서 유래됩니다. 그 잎은 은행 추출물, 플라보노이드 등 수많은 생물학적 활성 물질을 함유하고 있습니다. 은행은 가장 흔히 사용되는 생약 보충제 중 하나입니다.
은행나무 열매는 악취 때문에 은행 제품에서는 사용되지 않습니다. 은행나무 암나무 아래에서 일어날 수 있는 과육과의 접촉은 중증 피부 염증(피부염)을 유발할 수 있습니다. 과일의 씨는 독성이 있으며 경련 및 많은 양의 경우 사망을 초래할 수 있습니다. 때때로 덜 비싼 성분(예: 루틴, 퀘르세틴)이 은행 제제에 첨가됩니다.
(또한 식이 보충제 개요를 참조하십시오.)
은행에 대한 주장
은행에 대한 증거
과학적 연구에서는 은행이 말초동맥질환이 있는 이들에게 적게나마 유익함이 있음을 명확히 보여줍니다. 은행은 질환자들이 통증 없이 걸을 수 있는 거리를 증가시켰습니다.
대규모 임상 시험의 결과를 근거로 볼 때 치매가 있는 이들에 대한 유의미한 유익성은 가능성이 낮은 것 같습니다. 이 임상시험에서, 은행은 고령 인구에서 치매 및 알츠하이머병의 발생 감소에 있어 효과적이지 않았습니다. 그러나, 다른 연구에서는 은행을 충분한 용량으로 5개월 이상 동안 복용하는 경우, 경증 내지 중등증 치매 환자에서 정신 및 사회 기능을 일시적으로 안정화할 수 있음을 시사합니다.
다양한 건강 상태의 경우, 약간의 증거가 은행 섭취의 유익성을 시사합니다. 은행은 다음과 같을 수 있습니다.
불안 및 조현병과 같은 일부 장애의 증상 완화를 적당히 도움
뇌졸중 회복에 도움
노화 관련 황반 변성(눈 질환)을 늦추고 눈의 혈류 개선을 도움
귀울림을 완화하나, 이명이 주요 문제인 사람들에서는 그렇지 않을 가능성이 높음
일부 사람의 경우 고산병 예방
제2형 당뇨병 치료에 있어 은행의 유익성을 보고하는 새로운 증거가 있습니다. 메트포르민과 병용할 때, 은행은 공복 혈당과 HbA1C를 상당히 감소시켰습니다.
은행의 부작용
은행을 섭취하는 경우 오심, 소화 불량, 두통, 어지러움 및 심계 항진이 발생할 수 있습니다. 임산부가 이를 사용하면 조기 분만이나 출산 중 과다 출혈로 이어질 수 있으므로 사용해서는 안 됩니다. 또한 과다 출혈 가능성으로 인해 수술 최소 2주 전에 은행을 중단해야 합니다.
은행과 약물의 상호작용
은행에 대한 권장 사항
은행은 비교적 안전하며 말초 동맥 질환이 있는 사람에게, 그리고 아마 다양한 기타 건강 질환이 있는 사람들에게도 작은 혜택을 제공합니다. 은행과 상호작용할 수 있는 약물을 복용하는 사람은 은행 보충제를 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 또한 수술 2주 전에 은행의 사용을 중단하는 것이 중요합니다.
추가 정보
다음의 영어로 된 자료가 유용할 수 있습니다. 본 매뉴얼은 이 참고 자료의 내용에 대한 책임을 지지 않습니다.
국립보건원 국립보완통합의학센터: 은행
