주기성 사지 운동 장애가 있는 사람들의 경우, 다리, 팔 또는 사지가 씰룩거리거나 홱 움직이면서 잠을 제대로 못 자게 되지만 대개 이러한 움직임을 자각하지 못합니다.
하지 불안 증후군이 있는 사람들은 긴장을 풀고 수면을 취하는 데 애를 먹는데, 그 이유는 다리 또는 팔을 억누를 수 없을 정도로 움직이고 싶은 충동을 느끼기 때문입니다.
의사들은 증상에 근거해 하지 불안 증후군을 진단할 수 있으며 다만 주기성 사지 운동 장애를 진단하려면 수면 실험 검사를 실시해야 합니다.
이러한 장애는 치유가 불가능하며 다만 파킨슨병을 치료하는 데 사용되는 약물 및 기타 약물을 복용하면 증상을 조절하는 데 도움을 얻을 수 있습니다.
이러한 수면 장애 수면 개요 수면은 생존과 건강을 위해 필요하지만 수면이 필요한 이유와 수면이 인간에게 어떤 유익한 점을 -제공하는지는 아직까지 명확히 규명되지 않고 있습니다. 수면의 유익한 점 중 하나는 사람들이 낮 시간 동안에 정상적으로 기능하도록 하는 능력을 회복시키는 효과입니다... 더 읽기 들은 중년기 및 노년기에 더 흔히 발생합니다.
미국에서는 하지 불안 증후군이 5~15%의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만, 약 2~3%만 심각한 증상을 보입니다. 대부분의 하지 불안 증후군 환자들은 주기성 사지 운동 장애 증상도 보이지만 대부분의 주기성 사지 운동 장애 환자는 하지 불안 증후군 증상을 보이지 않습니다.
하지 불안 증후군 및 주기성 사지 운동 장애의 원인은 알려지지 않았습니다. 그러나 하지 불안 증후군이 있는 사람들 중 3분의 1 이상은 동일한 증후군을 앓고 있는 가족이 있습니다. 위험 인자에는 다음이 포함됩니다:
앉아서 지내는 생활 양식
흡연
비만
주기성 사지 운동 장애는 중년기 및 노년기에 더 흔합니다. 이는 발작수면 발작수면 발작수면은 낮 시간 동안에 수면 과다 또는 정상 각성 시간대에 재발하는 통제 불능의 수면 에피소드를 특징으로 하며 대개 갑작스럽고 일시적인 근쇠약 에피소드(허탈발작)를 동반하는 일종의 수면 장애입니다. 기타 증상으로는 잠이 드는 중에 또는 잠에서 깨어나는 동안에 수면 마비, 생생한 꿈 및 환각 증세가 있습니다. 확실한 진단을 위하여 수면... 더 읽기 또는 빠른 눈 운동(REM) 수면 행동 장애 발작수면 발작수면은 낮 시간 동안에 수면 과다 또는 정상 각성 시간대에 재발하는 통제 불능의 수면 에피소드를 특징으로 하며 대개 갑작스럽고 일시적인 근쇠약 에피소드(허탈발작)를 동반하는 일종의 수면 장애입니다. 기타 증상으로는 잠이 드는 중에 또는 잠에서 깨어나는 동안에 수면 마비, 생생한 꿈 및 환각 증세가 있습니다. 확실한 진단을 위하여 수면... 더 읽기 가 있는 사람들에서 흔히 발생합니다.
하지 불안 증후군 및 주기성 사지 운동 장애는 다음에 해당하는 사람들에서 발생할 가능성이 높습니다.
특정 약물(디아제팜 같은 벤조다이아제핀을 포함) 복용 중단
자극제(예: 카페인 또는 자극성 약물) 또는 몇몇 항우울제를 복용
철 결핍이 있음
빈혈이 있음
임신한 사람
중증 만성 신장 또는 간 장애가 있음
당뇨병이 있는 경우
신경학적 장애(다발경화증 다발성 경화증(MS) 다발성 경화증에서는 뇌, 시신경 및 척수의 수초(대부분의 신경 섬유를 둘러싸고 있는 물질)와 기본 신경 섬유 다발이 손상되었거나 파괴되어 있습니다. 원인은 알려져 있지 않지만 신체 자체 조직에 대한 면역계의 공격과 연관이 있을 수 있습니다(자가면역 반응). 대부분의 다발성 경화증 환자에게서 비교적 건강한 기간과 증상이 악화되는 에피소드가... 더 읽기 또는 파킨슨병 파킨슨병(PD) 파킨슨병은 천천히 진행되는 뇌 특정 부위의 퇴행성 장애로, 근육이 휴식 상태일 때 나타나는 떨림(휴식 떨림), 근긴장 증가(뻣뻣함 또는 경직), 느린 자발적 운동 및 균형 유지의 어려움(자세 불안정성)을 특징으로 합니다. 많은 환자에서 사고 능력이 손상되거나 치매가 나타납니다. 파킨슨병은 운동 협응에 도움을 주는 뇌의 특정 부분의 퇴행으로... 더 읽기 등)가 있음
PLMD 및 RLS의 증상
주기성 사지 운동 장애 및 하지 불안 증후군 모두 수면을 방해하여 그 결과, 낮 시간 동안에 피로감 및 졸음을 느끼게 됩니다.
주기성 사지 운동 장애의 증상
수면 중에 다리 또는 팔을 대체로 20~40초마다 한 번씩 씰룩거리며 홱 움직입니다. 환자들은 대개 이러한 움직임과 이후의 짧은 각성에 대해 알지 못하지만, 잠을 잘 못자거나 밤에 여러 번 깨거나 낮 시간 동안에 졸린 것에 대해 불평할 수 있습니다. 그들은 다리 또는 팔에서 이상 감각을 느끼지 못합니다. 잠자리에 든 파트너가 발로 차이는 것에 대해 불평할 수 있습니다.
하지 불안 증후군의 증상
일반적으로 하지 불안 증후군이 있는 사람들은 자리에 가만히 앉거나 누울 때 억누를 수 없을 정도로 다리를 움직이고 싶은 충동을 느낍니다. 또한 이 증후군이 있는 사람들은 다리에서 애매하면서도 매우 낯선 감각을 느낄 때가 많으며, 이러한 감각은 때때로 통증을 동반하기도 합니다. 이러한 감각들은 작열감, 발진 또는 당기는 느낌 또는 다리 속에 벌레들이 기어다니는 듯한 느낌으로 설명할 수 있습니다.
걷거나 다리를 움직이며 스트레칭 운동을 하면 그러한 감각을 경감할 수 있습니다. 이 증후군이 있는 사람들은 이리 저리 서성거릴 뿐만 아니라, 자리에 앉아 있을 때에도 끊임없이 다리를 움직이며 잠을 이루지 못하고 뒤척이는 행동을 보일 수 있습니다. 따라서 이런 사람들은 긴장을 풀고 잠이 드는 데 애를 먹습니다. 수면 중에 다리는 통제할 수 없을 정도로 저절로 움직일 수 있으며 그 때문에 종종 잠이 깨게 됩니다.
스트레스를 받을 경우, 증상이 나타날 가능성은 더 높습니다. 에피소드는 가끔씩 발생할 수 있는데 이로 인해 발생하는 문제는 별로 없으며 매일 수면 박탈 증세 및 집중력 및 기능 수행 능력 저하를 경험할 수 있습니다.
PLMD 및 RLS의 진단
하지 불안 증후군의 경우, 의사의 평가
주기성 사지 운동 장애의 경우, 수면다원기록
두 장애 모두의 경우, 원인을 확인하는 검사
의사들은 환자 또는 환자와 잠자리를 같이 하는 파트너가 보고한 증상을 근거로 하여 종종 하지 불안 증후군 진단을 내릴 수 있습니다. 의사는 불면증, 주간 과다 졸림증 및/또는 잠을 자기 직전 또는 수면 중에 과도한 근육 수축과 같은 증상에 기초하여 주기성 사지 운동 장애를 의심할 수 있습니다.
근전도검사(EMG) 근전도검사 및 신경 전도 검사 병력과 신경학적 검사를 통해 시사된 진단을 확정하기 위해 진단 절차가 필요할 수 있습니다. 뇌파검사(EEG)는 뇌의 전기적 활동을 파형으로 기록하여 종이에 인쇄 및/또는 컴퓨터에 기록하는 간단하고 고통 없는 절차입니다. EEG는 다음을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 발작 장애 수면 장애 뇌의 특정 대사 장애 또는 구조 장애 더 읽기 
를 포함한 수면다원기록 검사 은 항상 주기성 사지 운동 장애를 진단할 목적으로 실시합니다. 이 검사는 수면 실험실에서 하룻밤 동안 이루어지며 가정에서는 실시하지 않습니다. 수면다원기록에서 뇌 활동, 심박수, 호흡, 근육 활동 및 눈 운동은 환자가 잠을 자는 동안에 모니터링됩니다. 또한 사지 운동을 기록하기 위해 수면 시작 시점부터 각성 시점까지 환자 개인의 수면 상태를 동영상으로 녹화할 수 있습니다. 또한 이러한 검사는 하지 불안 증후군 진단 후에 실시할 수 있으며, 이는 주기성 사지 운동 장애 또한 있는지 확인하기 위한 것입니다.
둘 중 한 가지 장애를 진단할 경우, 빈혈, 철 결핍, 신장 장애, 간 장애 등 증후군 발병에 기여할 수 있는 장애가 있는지 여부를 확인하기 위해 혈액 검사 및 소변 검사가 실시됩니다.
PLMD 및 RLS 치료
식단 변화
파킨슨병 치료에 사용되는 약물 및 기타 약물
증상을 악화시킬 수 있는 카페인 성분은 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 철분이 부족한 경우, 일차 치료제는 철분 보충제입니다.
주기성 사지 운동 장애 및 하지 불안 증후군 치료에 동일한 약물이 사용됩니다. 이들 약물은 다음과 같습니다.
항발작제 항발작제 발작 장애에서 뇌의 전기적 활동이 주기적으로 방해를 받아 어느 정도 일시적인 뇌 기능 장애가 발생합니다. 많은 환자들이 발작이 시작되기 직전에 특이한 감각이 있습니다. 일부 발작에서는 제어할 수 없는 떨림과 의식 상실을 초래하지만, 환자들은 때때로 단순히... 더 읽기 : 통증 치료에 사용되는 항발작제는 일부 사람에게 효과적입니다. 이러한 약물에는 가바펜틴 또는 프레가발린이 포함됩니다.
일반적으로 파킨슨병을 치료하는 데 사용되는 약물들 파킨슨병 치료에 사용되는 약물들
: 프라미펙솔, 로피니롤 또는 로티고틴(패치 형태로 사용됨)은 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 약물은 신경 세포에서 다른 세포로 메시지를 전달하는 화학 물질(신경전달물질)인 도파민의 작용을 모방합니다. 또한 각 근육에 더 많은 신경 임펄스를 전달합니다. 때로는 이러한 약물이 증상을 악화시키기도 합니다. 또한 메스꺼움, 일어섰을 때 과도한 혈압 저하(기립성 저혈압 원인 ), 강박 행동 및 불면증도 유발할 수 있습니다.아편유사제 아편계 진통제 통증 완화제(진통제)는 통증을 치료하는 데 사용되는 주요 약물입니다. 의사들은 통증의 유형과 지속기간, 약물의 가능한 혜택과 위험에 기반하여 통증 완화제를 선택합니다. 대부분의 통증 완화제는 (손상으로 인한) 침해성 통증에 효과적이나, (신경, 척수 또는 뇌 손상 또는 기능장애로 인한) 신경병성 통증에 덜 효과적입니다. 많은 유형의 통증... 더 읽기 : 옥시코돈과 같은 아편유사제를 사용할 수 있습니다. 그러나 중독 가능성을 포함하여 심각한 부작용이 있을 수 있으므로 의사는 이를 신중하게 사용합니다.
가바펜틴 에나카빌은 주기성 사지 운동 장애 또는 하지 불안 증후군 환자를 위한 주된 치료법입니다. 이 약물은 하지 불안 증후군의 증상을 완화시키고 증상을 악화시키지 않습니다.
