L’ayurveda è la medicina tradizionale indiana, le cui origini risalgono a più di quattromila anni fa. Si fonda sulla teoria secondo cui la malattia è dovuta allo squilibrio della forza vitale corporea o prana. Il bilanciamento della forza vitale è determinato dall’equilibrio fra le tre qualità corporee, dette dosha: vata, pitta e kapha. La maggior parte dei soggetti ha un dosha dominante e l’equilibrio specifico fra i tre dosha è unico per ogni soggetto. (Vedere anche Panoramica sulla medicina alternativa e complementare).
Gli operatori sanitari valutano il soggetto facendo quanto segue
Ponendo domande sui sintomi, sul comportamento e sullo stile di vita
Osservando il loro aspetto generale, tra cui occhi, lingua e cute
Prendendo il polso e controllandone urine e feci
Dopo avere determinato l’equilibrio dei dosha, i terapisti pianificano un trattamento su misura per ogni soggetto. L’ayurveda utilizza dieta, piante medicinali, massaggi, meditazione, yoga e drenaggio interno (eliminazione terapeutica). Il drenaggio in genere comporta l’iniezione di liquido nel retto per causare un movimento intestinale (un clistere) o il lavaggio del naso con acqua (lavaggio nasale) per ristabilire l’equilibrio all’interno dell’organismo e con la natura.
Usi medicinali
L’ayurveda è stato studiato, tra l’altro in relazione a rinite allergica, schizofrenia, malattie neurologiche, dolore, artrite e diabete. Come per altri studi di sistemi medici olistici, è difficile condurre ricerche di alta qualità.
Possibili effetti collaterali
In alcune delle combinazioni erboristiche utilizzate nell’Ayurveda sono inclusi metalli pesanti (soprattutto piombo, mercurio e arsenico), in quanto si ritiene che abbiano effetti terapeutici. Tuttavia, l’assunzione di tali combinazioni, anche alle dosi raccomandate, può causare un’intossicazione da metalli pesanti.
Ulteriori informazioni
La seguente risorsa in lingua inglese può essere utile. Si prega di notare che IL MANUALE non è responsabile del contenuto di questa risorsa.
National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): Medicina ayurvedica