Scraping (praktik manipulatif dan berbasis tubuh), juga disebut gua sha, melibatkan menggosokkan implemen tumpul pada kulit, biasanya pada punggung, leher, atau ekstremitas. Scraping sangat populer dalam atletik, terutama angkat beban. Scraping diyakini meningkatkan aliran darah ke suatu area serta meningkatkan metabolisme dan penyembuhan. Tergantung pada alat yang digunakan, scarping juga dapat disebut coining atau spooning.
Terapi-terapi ini dapat memiliki beberapa manfaat pada sakit kepala, gejala perimenopause, dan gangguan muskuloskeletal seperti nyeri punggung bawah kronis, meskipun ada beberapa pertanyaan tentang keketatan metodologi dari penelitian pendukung.
Scraping biasanya menyebabkan memarnya kulit.
Uji Pengetahuan AndaTake a Quiz!
