मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS)

मल्टीपल स्क्लेरोसिस एक बीमारी है जिसकी वजह से आपके दिमाग और स्पाइनल कॉर्ड की तंत्रिकाओं में कई घाव हो सकते हैं। इन घावों की वजह से तंत्रिकाएं ठीक से काम करना बंद कर सकती हैं।

• आपको देखने में समस्या, अजीब महसूस होना, कमजोर या बेढंगे तरीके से हरकतें करना या ठीक से सोच न पाना जैसी समस्याएं हो सकती हैं

• आपको अलग-अलग समय पर अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं

• लक्षण आते और ठीक होते रहते हैं और इनके बीच में आपको बिल्कुल ठीक महसूस हो सकता है

• MS समय के साथ बदतर हो जाता है

• इसका निदान मस्तिष्क और स्पाइनल कॉर्ड की MRI पर निर्भर करता है।

• कई अन्य दवाओं से मदद मिल सकती है, लेकिन इसका कोई इलाज नहीं है

• MS से विकलांगता हो सकती है, लेकिन ज़्यादातर लोगों की ज़िंदगी आराम से गुज़रती है

डॉक्टर को नहीं पता कि MS क्यों होता है। लेकिन अधिकांश डॉक्टरों का मानना है कि आपकी प्रतिरक्षा तंत्र आपके शरीर के अपने ऊतकों पर हमला करती है जैसे कि वे आपके नहीं हैं। इसे ऑटोइम्यून रिएक्शन कहते हैं। MS में, इम्यूनिटी आपके दिमाग और स्पाइनल कॉर्ड की तंत्रिकाओं पर आक्रमण करती है और उसे क्षति पहुंचाती है।

MS आपकी कई तंत्रिकाओं पर असर डालता है, इसलिए लोगों को अलग-अलग लक्षण होते हैं। और लक्षणों के पैदा होने और ठीक होने का पैटर्न भी अलग होता है।

आमतौर पर, MS के लक्षण अचानक होते हैं (जिन्हें भड़कना कहते हैं) और फिर ठीक हो जाते हैं (जिन्हें निवारण कहते हैं)। आमतौर पर, अलग-अलग समय पर भड़कने के बीच के समय पर आप बिल्कुल ठीक रहेंगे। ज़्यादातर लोगों के लक्षण एक या दो साल में एक बार भड़कते हैं, लेकिन आपको यह ज़्यादा बार भी हो सकते हैं। हर बार भड़कने पर आपके शरीर के अलग अंग पर असर पड़ता है। यह लक्षण कुछ दिनों से महीनों तक इस स्थिति में रहते हैं।

कुछ समय के बाद, आपके लक्षण अलग-अलग समय पर भड़कने के बीच के समय में पूरी तरह ठीक नहीं होते। कुछ लोगों के लक्षण कभी ठीक नहीं होते। आपके लक्षणों का पैटर्न कुछ भी हो, MS धीरे-धीरे बदतर होता जाता है।

MS के शुरुआती आम लक्षणों में ये शामिल हैं:

• हाथ, पैर, छाती, पीठ या चेहरे के कुछ हिस्सों में सनसनी या सूनापन

• हाथ या पैरों में कमजोरी, सुस्ती या सख्ती

• अस्पष्ट दिखना, धुंधला दिखना या एक आँखों को घुमाने पर दर्द होना

अन्य शुरुआती लक्षणों में ये शामिल हैं:

• दोहरा दिखना (एक चीज़ दो दिखना)

• कमर या हाथ के निचले हिस्से में अचानक बेवजह जलन या बिजली के झटके जैसा दर्द होना, जो कि किसी के छूने या आपके गर्दन मोड़ने पर होता है

MS के बाद के लक्षणों में ये शामिल हैं:

• अस्थिर, अनियमित हरकतें

• शरीर के किसी हिस्से या पूरे शरीर को हिला नहीं पाना

• मांसपेशियों में दर्दनाक ऐंठन या मांसपेशियों में कमजोरी होना

• संतुलन और चलने में समस्या होना

• थकान और कमजोरी महसूस होना

• धीमी आवाज़ में, अस्पष्ट बातें करना

• डिप्रेशन या मूड स्विंग

• सोचने, याद रखने, ध्यान देने या निर्णय लेने में दिक्कत

• चक्कर आना

• पेशाब (मूत्र) या मल (पौटी) को रोकने में समस्या

आपका शरीर गर्म होने पर लक्षण बदतर हो जाते हैं, जैसे कि किसी गर्म दिन में या बुखार होने पर।

यह बताना मुश्किल होता है कि आपको MS है। डॉक्टर MS का निदान आपके लक्षणों और इन बातों से करते हैं:

• मस्तिष्क और स्पाइनल कॉर्ड की MRI

• कभी-कभी, स्पाइनल टैप

लक्षणों के भड़कने का इलाज करने के लिए, डॉक्टर इन चीज़ों को इस्तेमाल करते हैं:

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड नाम की दवाएँ

अगर कॉर्टिकोस्टेरॉइड से आराम नहीं मिलता, तो डॉक्टर ब्लड ट्रीटमेंट करते हैं जिसका नाम प्लाज़्मा एक्सचेंज है।

लक्षणों के भड़कने से बचने के लिए, डॉक्टर कई अलग-अलग दवाओं का इस्तेमाल करते हैं, ताकि आपकी इम्यूनिटी आपकी तंत्रिकाओं पर हमला न करे।

डॉक्टर खास लक्षणों का इलाज करने के लिए दवाओं का इस्तेमाल कर सकते हैं, जैसे कि मांसपेशियों का सख्त होना, सनसनी जैसा महसूस होना, थकान और तनाव।

आप MS होने पर भी आसानी से जीवन जी सकते हैं और विकलांग होने से बच सकते हैं, जिसके लिए ये काम करने होंगे:

• सक्रिय रहें

• शारीरिक थेरेपी करें

• जितना हो सके, खुद के सहारे पर चलें

• गर्मी से बचें, जैसे कि गर्म पानी से नहाना या शावर लेना

• धूम्रपान न करना

• विटामिन D के सप्लीमेंट लें

• मल्टीपल स्क्लेरोसिस एसोसिएशन ऑफ़ अमेरिका (MSAA)

• नेशनल मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसाइटी