बच्चों में सामान्यकृत चिंता विकार

साधारण चिंता विकार से पीड़ित बच्चों में चिंता एक सामान्य बात है और किसी एक कारण जैसे अपनी मां से दूर होना (जैसा कि अलगाव संबंधी चिंता के विकार में होता है) के बजाए बहुत से कारण और गतिविधियां शामिल होती हैं। चिंताओं को नियंत्रित करना मुश्किल होता है। तनाव वे चिंता बदतर हो जाती है।

इन बच्चों को अक्सर ध्यान लगाने में कठिनाई होती है तथा ये हाइरपएक्टिव, बैचेन या चिड़चिड़े हो सकते हैं। वे घुटन, तनावयुक्त तथा असंतुलित महसूस कर सकते हैं। उनकी नींद खराब हो सकती है, उनको बहुत अधिक पसीना आ सकता है, थकान महसूस कर सकते हैं, और शारीरिक लक्षणों जैसे पेट में दर्द, मांसपेशियों में दर्द और सिरदर्द की शिकायत कर सकते हैं। चिंतित बच्चों में पूर्णतावाद के संकेत और अनिश्चितता को सहन करने में असमर्थता भी दिख सकती है। स्कूल में खराब प्रदर्शन भी उनकी चिंता में सीधे योगदान दे सकता है।

दैनिक गतिविधियों और वातावरण में अचानक और नाटकीय व्यवधान, जैसे कि कोविड-19 महामारी के दौरान हुआ, कई बच्चों में चिंता बढ़ जाती है।

• मानक मनोरोग-विज्ञान संबंधी निदान मानदंडों के आधार पर डॉक्टर (या व्यवहारिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ) का मूल्यांकन

• कभी-कभी लक्षणों के बारे में प्रश्नावलियाँ

सामान्यकृत चिंता विकार का निदान लक्षणों पर आधारित होता है: बहुत अधिक चिंताएं जिसमें किसी एक खास गतिविधि या स्थिति पर ध्यान केन्द्रित नहीं किया जाता है या उसमें अनेक गतिविधियां और स्थितियां शामिल होती हैं।

जब लक्षण 6 महीने या अधिक समय तक बने रहते हैं, तो सामान्यकृत चिंता विकार का निदान किया जाता है।

• विश्राम करने का प्रशिक्षण

• कभी-कभी दवाएं

यदि चिंता हलकी है, तो विश्राम करने का प्रशिक्षण अक्सर सर्वाधिक उपयुक्त उपचार साबित होता है। अन्य प्रकार के परामर्श का भी प्रयास करके देखा जा सकता है।

अगर चिंता गंभीर है या परामर्श प्रभावी साबित नहीं हो रहा है, तो दवाओं से चिंता को कम किया जा सकता है, आमतौर पर चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRI) या कभी-कभी ब्यूसपिरॉन (चिंता को दूर करने वाली दवा) की ज़रूरत हो सकती है।