Akupunktur

Vollständige Überprüfung: Okt. 2025 VonAbhinav Singla, MD, Mayo Clinic | Peer-Review durchMichael R. Wasserman, MD, California Association of Long Term Care Medicine (CALTCM)
Letzte Aktualisierung: Okt. 2025
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Akupunktur, eine Therapie im Bereich der traditionellen chinesischen Medizin, ist eine der am weitesten akzeptierten Komponenten integrativer Therapien in der westlichen Welt. Um spezifische Punkte zu stimulieren, werden gewöhnlich dünne Nadeln in die Haut und darunter liegende Gewebeschichten eingestochen. Es wird angenommen, dass die Stimulation dieser spezifischen Punkte den Fluss des Qi (einer universellen Lebenskraft) entlang der Energiebahnen (Meridiane) beeinflusst und somit das Gleichgewicht wiederherstellt.

Die Akupunktur ist in der Regel nicht schmerzhaft, kann aber ein Kribbelgefühl verursachen. Manchmal wird die Stimulation durch Drehen, Erwärmen oder andere Manipulationen der Nadel erhöht.

Akupunkturpunkte können auch stimuliert werden durch

  • Druck (genannt Akupressur)

  • Laser (auch Low-Level-Lasertherapie genannt)

  • Eine sehr niedrige Spannung elektrischen Stroms (so genannte Elektroakupunktur) wird an die Nadel gelegt

Nachweise und Anwendungen der Akupunktur

Akupunkturforschung ist von Natur aus schwierig durchzuführen. Das Blinden ist eine Herausforderung, und die sogenannte "Schein-Akupunktur" belastet die Akupressurpunkte häufig, wodurch ein anderes Behandlungserlebnis entsteht, das möglicherweise nicht wirklich inert ist. In Regionen, in denen die Akupunktur mehr Teil der Kultur ist, insbesondere in China, sind die veröffentlichten Akupunkturstudien zahlreicher und umfassender. Die Ergebnisse, die die Wirksamkeit zeigen, sollten im Lichte der Tatsache interpretiert werden, dass die Interventionen das gesamte Schema der traditionellen chinesischen Medizin umfassen, deren Akupunktur nur eine Komponente ist.

Im vergangenen Jahrzehnt wurde die hochwertigste Evidenz für die Wirksamkeit bei den folgenden Erkrankungen erbracht (1, 2):

  • Chronische Schmerzen (Kreuzschmerzen, Kniearthrose, Migräne und Spannungskopfschmerzen)

  • Postoperative Übelkeit und Erbrechen

  • Krebsbedingte Müdigkeit

  • Menopausensymptome

  • Weibliche Infertilität (als Ergänzung zur Reproduktionstherapie)

  • Chronische Prostatitis/Chronic-Pelvic-Pain-Syndrom bei Männern

Mögliche Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Unerwünschte Wirkungen der Akupunktur sind schwer zu quantifizieren, und obwohl die Behandlungen im Allgemeinen sicher sind, variieren die Fähigkeiten und die Pflege zwischen den Ärzten. Die WHO stellt ein Referenzdokument mit Leitlinien für die sichere und wirksame Ausübung der Akupunktur zur Verfügung (siehe WHO benchmarks for the practice of acupuncture).

Eine systematische Überprüfung von unerwünschten Wirkungen nach Akupunktur aus dem Jahr 2023 umfasste Folgendes (3):

  • Systemische Reaktionen (z. B. Kopfschmerzen, Schwindel, Schläfrigkeit, Übelkeit)

  • Synkope

  • Gewebeschädigung

  • Infektion

Obwohl einige dieser unerwünschten Wirkungen gravierend sind, waren die meisten leicht oder klinisch unbedeutend.

Literatur

  1. 1. Hempen M, Hummelsberger J. The state of evidence in acupuncture: A review of metaanalyses and systematic reviews of acupuncture evidence (update 2017-2022). Complement Ther Med. 2025;89:103149. doi:10.1016/j.ctim.2025.103149

  2. 2. Allen J, Mak SS, Begashaw M, et al. Use of Acupuncture for Adult Health Conditions, 2013 to 2021: A Systematic Review. JAMA Netw Open. 2022;5(11):e2243665. Published 2022 Nov 1. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.43665

  3. 3. Xu M, Yang C, Nian T, et al. Adverse effects associated with acupuncture therapies: An evidence mapping from 535 systematic reviews. Chin Med. 18(1):38, 2023. Published 2023 Apr 10. doi:10.1186/s13020-023-00743-7

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