Der Rettungshelfer steht hinter der Person und umringt den Bauchraum des Betroffenen mit den Armen. Er legt seine geballte Faust auf halben Weg zwischen Brustbein und Nabel und die andere Hand darüber. Der Rettungshelfer platziert die Hände auf halber Höhe zwischen dem Brustbein und dem Bauchnabel und stößt die Hände nach innen und nach oben.