Was sind Regelschmerzen?
Die Menstruation ist Ihre Monatsblutung oder Periode (auch Regel genannt). Regelschmerzen sind Schmerzen im Unterleib, die ein paar Tage vor, während oder nach der Periode auftreten.
Die Schmerzen können krampfartig oder stechend sein.
Die Schmerzen können vom Unterleib auf den Rücken und die Hinterseite der Beine ausstrahlen.
Genügend Schlaf, körperliche Aktivität und die Einnahme von NSAR wie z. B. Ibuprofen können die Beschwerden lindern.
Es gibt zwei Arten von Regelschmerzen:
Primär
Sekundär
Primäre Regelschmerzen (primäre Dysmenorrhö) kommen häufiger vor. Merkmale derartiger Krämpfe:
Keine spezifische Ursache
Der Eintritt beginnt gewöhnlich in der Jugend.
Oft familiär gehäuft
Meist weniger schwer mit zunehmendem Alter oder nach einer Schwangerschaft
Sekundäre Dysmenorrhö:
Eintritt beginnt gewöhnlich im Erwachsenenalter
Was sind die Ursachen von Regelschmerzen?
Primäre Dysmenorrhö kann folgende Ursachen haben:
Hoher Prostaglandinspiegel
Prostaglandine sind Chemikalien, die von Ihrem Körper hergestellt werden. Sie führen dazu, dass sich Ihre Gebärmutter zusammenzieht, und machen Ihre Nervenenden schmerzempfindlicher.
Sekundäre Dysmenorrhö wird am häufigsten durch Gesundheitsprobleme verursacht, die sich auf Ihre Gebärmutter auswirken. Dazu gehört z. B. Folgendes:
Endometriose Endometriose Die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) ist das Gewebe, das die Innenwände Ihres Uterus (Gebärmutter) auskleidet. Das Gewebe wächst jeden Monat während Ihres Menstruationszyklus heran, weil... Erfahren Sie mehr – Gewebe (Gebärmutterschleimhaut), das sich normalerweise in der Gebärmutter befindet, wächst außerhalb der Gebärmutter
Adenomyose Adenomyose Bei einer Adenomyose wächst Gewebe aus Drüsen in der Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) in das Muskelgewebe der Gebärmutter ein. Die Gebärmutter vergrößert sich mitunter auf das Doppelte bis... Erfahren Sie mehr – das Gewebe in der Gebärmutterschleimhaut wächst in die Wand der Gebärmutter hinein und führt dazu, dass diese sich während der Perioden vergrößert und anschwillt
Was sind die Symptome von Regelschmerzen?
Hauptsymptom:
Krampfartige oder stechende Schmerzen im Unterleib – die Schmerzen können kommen und gehen oder dumpf und anhaltend sein.
Zudem können Betroffene die folgenden Symptome wahrnehmen:
Kopfschmerzen
Übelkeit oder Erbrechen
Verstopfung
Durchfall (häufiger loser, wässriger Stuhl)
Schwere Symptome sind in den folgenden Fällen wahrscheinlicher:
Ihre Monatsblutungen haben in einem frühen Alter eingesetzt.
Ihre Perioden sind lang und heftig.
rauchen
Schwere Regelschmerzen kommen in Ihrer Familie vor.
Wann sollte ich wegen Regelschmerzen einen Arzt aufsuchen?
Regelschmerzen sind unangenehm, aber ungefährlich. Manchmal können jedoch auch ernste gesundheitliche Probleme Schmerzen im Unterleib verursachen.
Suchen Sie noch am gleichen Tag einen Arzt auf, wenn Sie Unterleibsschmerzen und eines der folgenden Merkmale aufweisen:
Starke Schmerzen, die plötzlich einsetzten
Ständige Schmerzen
Schmerzen, die viel schlimmer werden, wenn Sie Ihren Bauch berühren oder wenn Sie gehen
Fieber oder Schüttelfrost
Dicker, weißer oder gelblicher Ausfluss aus der Scheide
Suchen Sie innerhalb von ein paar Tagen einen Arzt auf, wenn Sie Regelschmerzen haben, die schlimmer als sonst sind oder länger als sonst andauern. Wenn Sie keines der obigen Merkmale aufweisen, rufen Sie Ihren Arzt am besten bei Gelegenheit an.
Woran erkennt der Arzt, dass ich Regelschmerzen habe?
Der Verdacht auf Regelschmerzen ergibt sich aufgrund der auftretenden Symptome und einer Untersuchung. Um sicherzugehen, dass es keinen anderen Grund für Ihre Symptome gibt, kann der Arzt einen oder mehrere Tests durchführen:
Schwangerschaftstest
Ultraschalluntersuchung des Unterleibs zur Kontrolle von Eierstöcken, Gebärmutter und Gebärmutterhals
Wenn Ihr Arzt eine Beckenentzündung Beckenentzündung Eine Beckenentzündung kann die Gebärmutterschleimhaut, die Eileiter und manchmal auch die Eierstöcke betreffen. Die Beckenentzündung wird gewöhnlich von Bakterien aus der Scheide verursacht... Erfahren Sie mehr
vermutet, nimmt er bei einem Abstrich eine Probe von Ihrem Gebärmutterhals und untersucht diese auf Infektionen
In seltenen Fällen muss der Arzt bildgebende Verfahren wie eine MRT einsetzen oder einen Beobachtungsschlauch zur Betrachtung der Innenseite Ihrer Gebärmutter verwenden (Hysteroskopie).
Wie werden Regelschmerzen behandelt?
Bei einer primären Dysmenorrhö schlägt der Arzt Möglichkeiten zur Schmerzlinderung vor:
Genügend Schlaf
Körperliche Aktivität
Auflegen eines Heizkissens auf den Unterleib
Einnahme von NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) wie Ibuprofen ein bis zwei Tage vor Beginn der Periode und an den ersten zwei Tagen der Periode
Manchmal Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Omega-3-Fettsäuren, Leinsamen, Magnesium, Vitamin E, Zink und Vitamin B1
Wenn Sie weiterhin Schmerzen haben, kann der Arzt Folgendes unternehmen:
Verabreichung der Antibabypille – diese Pillen verhindern, dass Ihre Eierstöcke Eier freisetzen
Verabreichung anderer Hormonbehandlungen
Verabreichung von Medikamenten gegen neuropathische Schmerzen, wie z. B. Gabapentin
Bei sehr starken Schmerzen trotz Behandlung kann der Arzt Folgendes unternehmen:
Chirurgischer Eingriff zur Durchtrennung der Nerven, die Schmerzsignale von der Gebärmutter an das Hirn weiterleiten
Wenn Sie unter sekundärer Dysmenorrhö leiden, behandelt der Arzt die gesundheitlichen Probleme, welche die Schmerzen verursachen.
