Chrommangel

Chrom ermöglicht die Insulinfunktion zur Steuerung des Blutzuckerspiegels und unterstützt die Verarbeitung (den Stoffwechsel) und die Speicherung von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Allerdings ist nicht klar, ob Chrom als essenzielles (lebensnotwendiges) Spurenelement betrachtet werden sollte oder nicht. Experten konnten bisher nicht feststellen, ob Chrompräparate für Diabetiker Diabetes mellitus (DM) Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, bei welcher der Körper nicht genügend Insulin produziert oder nicht in der Lage ist, auf das gebildete Insulin richtig zu reagieren. In der Folge ist der... Erfahren Sie mehr nützlich sind. Diabetiker sollten Chrompräparate nur unter Aufsicht eines Diabetologen einnehmen.

Chrom wird lediglich in kleinen Mengen aus Nahrungsmitteln resorbiert. Der Mineralstoff wird besser vom Körper aufgenommen, wenn er zusammen mit Vitamin-C- Vitamin-C-Mangel In Ländern, in denen die Ernährung nicht gesichert ist, kann ein Vitamin-C-Mangel durch eine Vitamin-C-arme Ernährung entstehen, aber es kommt selten zu schweren Defiziten (die Skorbut verursachen)... Erfahren Sie mehr oder niazinhaltigen Niazinmangel Niazinmangel (der Pellagra verursacht) tritt in Ländern auf, in denen die Ernährung gesichert ist. Viele Menschen mit Niazinmangel leiden häufig auch unter einem Mangel an Eiweiß, Riboflavin... Erfahren Sie mehr Nahrungsmitteln verzehrt wird.

Ergänzungspräparate mit Chrom steigern die Muskelgröße oder -stärke nicht.

Zu den Symptomen eines Chrommangels zählen Gewichtsverlust, Verwirrung, Koordinationsstörungen und ein reduziertes Ansprechen auf Zucker (Glukose) im Blut, somit ein erhöhtes Diabetes-Risiko.

Ein Chrommangel kann mit Chrom-Ergänzungspräparaten behandelt werden.

(Siehe auch Mineralstoffe im Überblick Mineralstoffe im Überblick Mineralstoffe sind für die Funktion der Körperzellen unerlässlich. Der Körper benötigt relativ große Mengen an: Calcium Chlorid Magnesium Phosphat Erfahren Sie mehr .)