Nấm linh chi (Ganoderma lucidum) là một loại nấm được sử dụng trong hệ thống y học cổ truyền của Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và các nước châu Á khác. Các thực phẩm chức năng có Reishi dưới dạng viên nang, viên nén, chất chiết xuất, bột và trà.
Yêu cầu đối với nấm linh chi
Nấm linh chi được cho là điều trị nồng độ cholesterol cao hoặc tăng lipid máu khác. Nấm linh chi cũng được cho là tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức bền và sức chịu đựng, điều trị ung thư và điều trị các triệu chứng đường tiết niệu dưới ở nam giới.
Bằng chứng về nấm linh chi
Một đánh giá có hệ thống của Cochrane năm 2016 về việc sử dụng nấm linh chi để điều trị ung thư bao gồm 5 thử nghiệm có đối chứng, phân nhóm ngẫu nhiên (373 bệnh nhân) (1). Phân tích cho thấy rằng những bệnh nhân dùng nấm linh chi phối hợp với hóa trị/xạ trị đã hồi phục khối u khi điều trị nhiều hơn so với những bệnh nhân chỉ điều trị bằng hóa trị/xạ trị và chất lượng cuộc sống được cải thiện. Điều trị bằng nấm linh chi không cho thấy lợi ích. Không có bằng chứng nào cho thấy lợi ích về thời gian sống thêm.
Một đánh giá có hệ thống về việc sử dụng các loại nấm thuốc khác nhau ở bệnh nhân ung thư đã báo cáo rằng nấm linh chi có thể cải thiện các triệu chứng thể chất và chất lượng cuộc sống, mặc dù có sự không đồng nhất đáng kể trong các nghiên cứu được đưa vào (2).
Linh chi có khả năng có tác dụng kháng vi-rút đối với bệnh sốt xuất huyết, vi-rút đường ruột, các loại vi-rút và vi khuẩn khác (3).
Tác dụng bất lợi của nấm linh chi
Buồn nôn, mất ngủ, nhiễm độc gan, chán ăn và tiêu chảy mạn tính đã được báo cáo. Mặc dù độ an toàn khi sử dụng lâu dài đã được báo cáo, nhưng vẫn chưa có thông tin nào về việc sử dụng nấm linh chi trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú.
Tương tác thuốc với nấm linh chi
Nấm linh chi có thể làm tăng nguy cơ bị chảy máu ở những bệnh nhân được điều trị bằng thuốc chống kết tập tiểu cầu và thuốc chống đông máu. Nó cũng có thể gây hạ huyết áp với thuốc hạ huyết áp và hạ đường huyết phụ gia với thuốc hạ đường huyết.
Tài liệu tham khảo
1. Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC. Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev. 4(4):CD007731, 2016. Xuất bản ngày 5 tháng 4 năm 2016. doi:10.1002/14651858.CD007731.pub3
2. Narayanan S, de Mores AR, Cohen L, Anwar MM, Lazar F, Hicklen R, Lopez G, Yang P, Bruera E. Medicinal Mushroom Supplements in Cancer: A Systematic Review of Clinical Studies. Curr Oncol Rep. Tháng 6 năm 2023;25(6):569-587. doi: 10.1007/s11912-023-01408-2
3. El Sheikha AF. Nutritional Profile and Health Benefits of Ganoderma lucidum "Lingzhi, Reishi, or Mannentake" as Functional Foods: Current Scenario and Future Perspectives. Foods. Ngày 1 tháng 4 năm 2022;11(7):1030. doi: 10.3390/foods11071030
