Antigamente, uma pessoa podia confiar apenas no seu médico de família, com a ajuda de um enfermeiro, para se encarregar de sua saúde. Hoje em dia, para obter o melhor cuidado com a saúde, as pessoas devem participar ativamente do processo. A participação ativa significa muitas coisas:
Visitar o profissional de saúde regularmente
Comunicar-se efetivamente com profissionais de saúde diretamente ou através de um membro da família ou substituto identificado pelo paciente
Permanecer vigilante aos sinais de doença ou alterações corporais (como alteração na cor de uma pinta ou detecção de um tumor na mama ou nos testículos)
Manter um registro das informações médicas pessoais
Aprender sobre questões de saúde (incluindo como pagar por assistência médica e medicamentos)
Familiarizar-se com tecnologia para poder participar de telemedicina Uso de telemedicina Telemedicina consiste em cuidados de saúde fornecidos a uma distância, geralmente por telefone ou internet. Embora as consultas presenciais apresentem várias vantagens, a telemedicina é uma... leia mais quando adequado
Criar instruções prévias Instruções prévias As instruções prévias sobre saúde são documentos legais que comunicam os desejos da pessoa sobre as decisões de saúde, no caso de a pessoa se tornar incapaz de tomar decisões sobre sua saúde... leia mais , incluindo uma procuração para assistência à saúde ou preferências relativas à doação de órgãos, disponibilizando-as em caso de emergência
Para pessoas com um distúrbio específico, a participação ativa também significa monitorar a sua saúde. Por exemplo, as pessoas com hipertensão regularmente verificam sua pressão arterial, e as pessoas com diabetes seu nível de glicose no sangue.
Boa comunicação - compartilhamento aberto e honesto das informações - com profissionais da área da saúde é crucial porque pode significar melhor saúde. Com a boa comunicação, os profissionais entendem melhor os problemas que alguém está apresentando, e o paciente compreende melhor como os problemas podem ser tratados. Além disso, promove a confiança entre o profissional e o paciente, o que aumenta a probabilidade de o paciente seguir o regime de tratamento. As informações na internet (consulte Investigação de um distúrbio Investigação de um distúrbio Quando um distúrbio é diagnosticado pela primeira vez, o médico frequentemente oferece um folheto informativo que resume os itens principais de informações. (Consulte também Introdução a aproveitando... leia mais ), se forem confiáveis (consulte STANDS – Comentário), podem ajudar as pessoas a aprender sobre sua saúde e suas doenças de modo a melhorar sua relação com seu médico.