Por que fumar é prejudicial à saúde?
As pessoas consomem tabaco ao fumarem cigarros, charutos e cachimbos. A fumaça do tabaco tem muitos produtos químicos nocivos que causam problemas a todo o organismo, não apenas aos pulmões.
Fumar é viciante, porque existe uma substância chamada nicotina no tabaco
Fumar causa câncer
Fumar aumenta o risco de uma pessoa sofrer um ataque cardíaco ou ter uma doença pulmonar (como doença pulmonar obstrutiva crônica [DPOC] ou câncer de pulmão)
É difícil parar de fumar, mas tomar medicamentos e aprender a modificar seus hábitos pode ajudar
Respirar a fumaça de outra pessoa que está fumando, a denominada fumaça de segunda mão, pode causar os mesmos problemas de saúde que o fumante tem.
Fumar durante a gestação é prejudicial ao bebê e causa:
O nascimento prematuro
Um baixo peso no nascimento
Problemas nos pulmões do bebê, inclusive asma
E os cigarros eletrônicos?
Os cigarros eletrônicos contêm nicotina líquida e produtos químicos aromatizantes, mas não contêm tabaco. O cigarro eletrônico aquece o líquido até transformá-lo em um vapor que a pessoa inala.
A pessoa pode ficar viciada em cigarros eletrônicos, caso eles contenham nicotina, porque a nicotina é uma substância viciante
Uma vez que não há nada queimando em um cigarro eletrônico, a pessoa não desenvolve os mesmos problemas causados pela fumaça
Algumas substâncias no vapor, como THC ou acetato de vitamina E parecem causar danos pulmonares graves e, às vezes, morte
A existência dos cigarros eletrônicos ainda não foi longa o suficiente para os médicos saberem quais os riscos em longo prazo
O que acontece se uma criança engolir nicotina?
Toda criança que engolir um cigarro ou qualquer produto com nicotina (por exemplo, chiclete de nicotina) precisa de tratamento de emergência. Os médicos tratam a criança para envenenamento por nicotina.
Quais são os efeitos de fumar?
Efeitos imediatos
Fumar não costuma causar efeitos na pessoa, mas ela pode sentir:
Mais energia
Aumento da capacidade de concentração
Redução do apetite
Se a pessoa tentar fumar e não estiver acostumada, ela pode sentir enjoo, rubor ou ambos.
Efeitos no longo prazo
Fumar é prejudicial a quase todos os órgãos do organismo. Os principais problemas relacionados ao fumo são:
Ataque cardíaco e dor no peito
DPOC é uma doença nos pulmões que dificulta a respiração.
Fumar também faz com que a pessoa fique mais propensa a apresentar:
Câncer, além de câncer de pulmão
Infecções pulmonares e asma
Osteoporose (uma doença que enfraquece os ossos e eles se quebram facilmente)
Feridas no estômago
Catarata (é uma perda lenta da transparência do cristalino do olho, o que faz com que a visão piore com o passar do tempo)
Fumar também causa:
Pele seca e enrugada
Cabelos ralos
Dentes amarelos
Perda de peso
Sintomas de abstinência
A pessoa pode apresentar sintomas de abstinência quando para de fumar. A abstinência é quando a pessoa se sente mal depois que para de usar uma droga/medicamento que usou por muito tempo. A abstinência do cigarro pode fazer com que a pessoa:
Sinta vontade de fumar
Sinta mau humor, ansiedade, sonolência ou tristeza
Tenha dores de cabeça e dificuldade em se concentrar
Fique trêmula (tremores)
Tenha indisposição gástrica e ganhe peso
A pessoa deve contar ao médico que ela fuma?
Sim, os fumantes devem informar ao médico que eles fumam e quanto eles fumam.
O médico poderá:
Explicar à pessoa que fumar é prejudicial ao organismo
Ajudar a pessoa a parar de fumar
