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Desidratação

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A desidratação é a deficiência de água no corpo.

  • Vômito, diarreia, sudorese excessiva, queimaduras, insuficiência renal e uso de diuréticos podem causar desidratação.

  • A pessoa sente sede e, conforme a desidratação piora, ela pode suar menos e excretar menos urina.

  • Caso a desidratação seja grave, a pessoa pode ficar confusa ou sentir tontura.

  • O tratamento é a reposição da água e dos sais minerais perdidos (como sódio e potássio) que são dissolvidos no sangue (eletrólitos), normalmente pela ingestão de líquidos; porém, às vezes, pela administração de soluções intravenosas

A desidratação em bebês e crianças Desidratação em crianças A desidratação é quando ocorre a perda de água pelo corpo, geralmente causada por vômitos e/ou diarreia. A desidratação ocorre quando há uma perda significativa de água do corpo, bem como a... leia mais também é comum, porque o volume de líquido perdido durante a diarreia ou vômitos pode representar uma proporção maior de líquidos corporais que o de crianças mais velhas e adultos.

Sintomas da desidratação

Primeiro, a desidratação estimula o centro de sede do cérebro, provocando sede, um potente motivador para que as pessoas bebam mais líquidos. Se a ingestão de água não corresponder à perda de água, a desidratação se agrava. A sudorese diminui e menos urina é excretada. A água se desloca do interior das células para a corrente sanguínea para manter o volume necessário de sangue (volume sanguíneo) e a pressão arterial (consulte também A água no corpo A água no corpo A água representa entre metade e dois terços do peso médio de uma pessoa. O tecido adiposo tem uma porcentagem inferior de água do que o tecido magro, e as mulheres tendem a ter mais gordura... leia mais ). Se a desidratação continuar, os tecidos do corpo começam a secar e as células começam a encolher e a funcionar inadequadamente.

Os sintomas de desidratação leve a moderada incluem

  • Sede

  • Diminuição da sudorese

  • Diminuição da elasticidade da pele

  • Diminuição da produção da urina

  • Boca seca

No caso de desidratação grave, a sensação de sede pode efetivamente diminuir e a pressão arterial pode cair, provocando sensação de desmaio iminente ou desmaio, especialmente ao levantar-se (um quadro clínico denominado hipotensão ortostática Tontura ou sensação de desmaio iminente ao se levantar Em algumas pessoas, particularmente em idosos, a pressão arterial cai excessivamente quando elas se sentam ou se levantam (uma doença denominada hipotensão ortostática ou postural). Sintomas... leia mais ). Se a desidratação continuar, ocorrem choque Choque O choque é um quadro clínico com risco à vida, em que o fluxo sanguíneo é baixo, diminuindo o fornecimento de oxigênio e causando danos a esses órgãos e, às vezes, morte. A pressão arterial... leia mais e graves danos aos órgãos internos, tais como rins, fígado e cérebro. As células cerebrais são particularmente suscetíveis a níveis mais graves de desidratação. Por isso, a confusão é um dos melhores indicadores do agravamento da desidratação. A desidratação muito grave pode levar ao coma.

Destaque para idosos: Equilíbrio hídrico

Desidratação

Os idosos são especialmente sensíveis à desidratação. Em idosos, as causas comuns de desidratação incluem

Além disso, os idosos demoram mais para sentir sede e a sentem com menos intensidade que os jovens; por isso, é possível que mesmo os idosos que se encontram bem de saúde não bebam uma quantidade suficiente de líquido por vários motivos, incluindo incontinência Incontinência urinária em adultos A incontinência urinária é a perda involuntária de urina. A incontinência pode ocorrer em homens e mulheres em qualquer idade, mas é mais comum em mulheres e idosos, afetando cerca de 30% das... leia mais Incontinência urinária em adultos ou medo de ter incontinência.

Os idosos têm maior porcentagem de gordura corporal. Devido ao fato de o tecido adiposo conter menos água do que o tecido magro, o volume total de água no corpo tende a diminuir com a idade.

Hidratação excessiva

Na hidratação excessiva Hidratação excessiva A hidratação excessiva é o excesso de água no corpo. A pessoa pode ter hidratação excessiva se tiver algum distúrbio que diminua a capacidade do corpo de excretar água ou que aumente a tendência... leia mais , há um excesso de água no corpo. Em idosos, os rins excretam o excesso de água de forma menos eficiente e, portanto, é possível que os idosos desenvolvam hidratação excessiva mais facilmente que as pessoas mais jovens. É possível que ocorra ou não inchaço.

Diagnóstico da desidratação

  • Uma avaliação médica

  • Às vezes, exames de sangue

Muitas vezes, a desidratação pode ser diagnosticada por causa dos sintomas e dos resultados do exame médico. No entanto, às vezes, o médico realiza exames de sangue em pessoas que parecem gravemente doentes, que tomam certos medicamentos ou que têm alguns distúrbios.

Prevenção da desidratação

Prevenir a desidratação é melhor do que remediar. Os adultos devem beber, pelo menos, seis copos de líquidos por dia (inclusive líquidos provenientes da ingestão de alimentos com alto teor de água, tais como frutas e verduras). A pessoa deve aumentar a ingestão de líquidos em dias quentes, durante ou após exercício prolongado e, se possível, quando estiver apresentando vômitos e/ou diarreia.

O exercício, a febre e o clima quente são fatores que aumentam a necessidade de água do corpo. As bebidas isotônicas foram elaboradas para repor os eletrólitos perdidos durante exercício físico intenso. Estas bebidas podem ser usadas para evitar a desidratação. A pessoa deve ingerir bebidas com eletrólitos antes, durante e depois da atividade física. Antes de se exercitar, a pessoa com doenças cardíacas ou renais deve consultar o médico para obter informações sobre como realizar a reposição de líquidos com segurança.

Tratamento da desidratação

  • Reposição de líquidos e eletrólitos

Beber bastante água talvez seja suficiente para tratar a desidratação leve. Na desidratação moderada e grave, os eletrólitos perdidos (principalmente sódio e potássio) devem ser repostos.

Soluções de reidratação oral Tratamento A desidratação é quando ocorre a perda de água pelo corpo, geralmente causada por vômitos e/ou diarreia. A desidratação ocorre quando há uma perda significativa de água do corpo, bem como a... leia mais que contêm volumes adequados de eletrólitos estão disponíveis sem receita médica. Estas soluções funcionam bem para tratar a desidratação, principalmente a causada por vômitos ou diarreia em crianças. As bebidas isotônicas podem não conter necessariamente os eletrólitos suficientes para serem o substituto adequado para estas soluções. No entanto, quando uma pessoa estiver vomitando, ingerir líquido talvez não seja suficiente para tratar a desidratação.

A desidratação mais grave requer tratamento médico com soluções intravenosas contendo cloreto de sódio. Em um primeiro momento, a solução intravenosa é rapidamente administrada e, depois, mais lentamente, à medida que o quadro físico for melhorando.

Perguntas frequentes sobre a desidratação

O que é a desidratação?

Desidratação é um quadro em que não há água suficiente no corpo.

Quais são os sinais da desidratação?

Na desidratação leve, as pessoas sentem sede e a boca fica seca. Na desidratação grave, as pessoas sentem vertigem, confusão e tontura ao se levantarem. Sem tratamento, as pessoas consequentemente entram em coma e morrem.

A desidratação pode causar febre?

Não, a desidratação não causa febre, embora muitos distúrbios que causam febre também podem levar à desidratação.

O que causa a desidratação?

A desidratação pode causar diarreia?

Não, é justamente o contrário. A diarreia pode causar desidratação.

O que fazer em caso de desidratação?

Para desidratação leve, beber mais água talvez seja suficiente. Para desidratação mais grave, as pessoas devem tomar uma solução especial para reidratação oral que contenha a concentração certa de minerais (eletrólitos) e açúcar. Sucos, refrigerantes e bebidas esportivas não são tão eficazes. No caso de desidratação grave, os médicos administram líquido através de um cateter intravenoso (IV).

A desidratação pode causar infecção do trato urinário (ITU)?

Que exame é feito para detectar desidratação?

Os médicos muitas vezes podem diagnosticar a desidratação sem exames, mas, às vezes, eles medem a concentração de sódio e de outros eletrólitos no sangue e analisam o nível de concentração da urina.

Quanto tempo demora para uma pessoa se recuperar da desidratação?

Se o problema que causou a desidratação for resolvido e a pessoa receber a quantidade certa de líquidos, uma desidratação leve a moderada pode se resolver em menos de um dia. A desidratação grave ou desidratação de longa duração deve ser tratada por médicos em um hospital e, com o tratamento adequado, normalmente demora dois a três dias para se resolver.

Como prevenir a desidratação?

Para prevenir a desidratação, as pessoas devem beber mais líquidos quando estiverem trabalhando ou praticando exercícios em clima quente. As pessoas devem assegurar-se de que os membros mais idosos da família tenham acesso a bastante água quando estiverem sozinhos em um edifício ou local quente. As pessoas que não estiverem praticando atividade extenuante ou não estiverem em um ambiente quente não precisam se forçar a beber mais água quando não estiverem com sede.

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