밀크시슬

밀크시슬은 꽃이 보라색인 식물입니다. 이 수액과 씨앗에는 활성 성분으로 실리마린이 함유되어 있으며, 실리마린은 강력한 항산화제이고 밀크시슬과 흔히 통용해서 사용되는 용어입니다.  항산화제는 화학적 활성이 매우 높은 정상 세포 활동의 부산물인 자유 라디칼에 의한 손상에 맞서 세포를 보호합니다.

(또한 식이 보충제 개요를 참조하십시오.)

밀크시슬은 기타 다양한 잠재적 건강상의 혜택 중에서도 바이러스, 독성 물질(알코올 및 알광대버섯의 독소 등) 및 간 독성이 있는 특정 약물(아세트아미노펜 등)에 의한 손상으로부터 간을 보호한다고 합니다. 따라서, 사람들은 버섯 중독과 간경화 및 C형 간염 등 간질환의 예방 및 치료를 위해 밀크시슬을 섭취합니다.

밀크시슬은 제2형 당뇨병 환자들에서 경미한 내지 중등도의 혈당 및 혈색소 A1C(HbA1C) 저하를 야기할 수도 있습니다.

잘 설계된 과학적 연구들에서는 밀크시슬이 간질환이 있는 이들에게 유의한 유익성을 주거나 간 독성으로 인한 사망을 줄이는 것으로 나타나지 않습니다.

일부 연구에서는 밀크시슬이 공복 포도당과 HbA1C를 감소시켰음을 발견했으나, 당뇨병 또는 인슐린 민감성이 낮은(당뇨병 전증) 사람들에게 권장되는지 여부는 명확하지 않습니다.

밀크시슬은 지방간 및 단백뇨와 같은 당뇨병 관련 합병증을 감소시킬 수 있습니다. 밀크시슬은 또한 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 이는 종종 베르베린과 같은 다른 보충제와 함께 사용합니다.

위장장애가 발생할 수 있기는 하지만, 중대한 부작용은 보고되지 않았습니다. 또한 국화, 금잔화, 데이지에 대한 알레르기가 있는 사람들은 밀크시슬에 대한 알레르기 반응을 보일 수 있습니다.

호르몬 민감성 질환(유방암, 자궁암 또는 난소암, 자궁내막증, 또는 자궁 근종 등)이 있는 여성은 밀크시슬을 피해야 합니다.

밀크시슬은 혈당 수치를 낮추는 약물(혈당 강하제)의 약효를 증가시킬 수 있으며, 인체 면역 결핍 바이러스(HIV) 감염을 치료하는 데 사용하는 약물(인디나비르 또는 사퀴나비르 등)을 방해할 수 있습니다. 밀크시슬은 와파린의 효과를 증가시켜, 때때로 출혈을 초래할 수 있습니다. 밀크시슬은 특정 화학적 유사성이 있는 약물(예: 일부 화학요법 약물, 칼슘 통로 차단제, 일부 항생제)의 혈중 수치를 증가시킬 수 있습니다.

밀크시슬이 간 질환, 당뇨병, 당뇨병 전증, 일체의 다른 질환을 앓고 있는 사람들에게 유익하다는 주장을 뒷받침하는 명확한 증거는 없습니다.

밀크시슬은 제2형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮출 수 있으므로, 당뇨병 환자는 밀크시슬을 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 임산부와 호르몬 민감성 질환이 있는 여성은 밀크시슬을 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.