별거와 이혼, 그리고 그에 이르게 되는 사건들은 소아에게 필요한 안정감과 예측 가능성을 훼손합니다. 직계 가족의 죽음을 제외하고, 이혼은 가장 큰 스트레스를 주며 가족에게 영향을 줄 수 있는 사건입니다. 그들이 알고 있던 세상이 끝났기 때문에, 소아는 불안, 분노, 및 비애는 물론 가장 큰 상실감을 느낄 수 있습니다. 소아는 자신이 버려지고 부모의 사랑을 상실한다고 두려워할 수 있습니다. 또한 여러 가지 이유 때문에 이혼할 무렵 부모 역할의 기능이 종종 떨어집니다. 일반적으로 부모에게 편견이 생겨 서로에게 화를 내고 적의를 가질 수 있습니다. 소아가 일정 정도 이혼이 자신 때문이라고 생각하기에 죄의식을 느낄 수 있습니다. 부모가 소아를 무시하거나 간헐적으로 예고 없이 방문하면, 소아는 버림받았다고 느낍니다.
조절 단계
부모가 별거하고 이혼하기로 결정했다면 몇 가지 조절 단계를 거치게 됩니다. 단계들은 다음과 같습니다.
급성
과도적
이혼 후
급성 단계에서(이혼이 진행 중인 시간을 포함한 부모가 별거를 결정하는 기간), 혼란이 최고조에 도달하는 경우가 종종 있습니다. 이 단계는 2년까지 지속할 수 있습니다.
과도적 단계(실제적으로 이혼할 즈음의 수 주간) 동안, 소아는 부모 간의 새로운 관계, 방문, 및 비양육 부모와의 새로운 관계에 대한 조절 기간에 들어갑니다.
이혼 후(이혼 후 단계), 다른 유형의 안정이 나타나야 합니다.
소아에 미치는 영향
이혼 기간 동안 소아가나 청소년에게 학업은 중요하지 않게 보여 성적이 종종 떨어집니다. 소아는 부모가 화해할 것이란 환상을 가질 수 있습니다. 소아에 미치는 영향은 연령과 개발 단계에 따라 다릅니다.
2~5세 소아: 수면 곤란(소아의 수면 문제 소아의 수면 문제 대부분의 소아는 생후 3개월경 최소 5시간 이상 계속 잠을 자지만, 생후 첫 몇 년 동안 종종 질병으로 인해 밤중에 깨어 있는 기간도 있습니다. 나이가 들어감에 따라, 빠른 눈 운동(REM) 수면량이 증가하고 악몽을 포함한 꿈을 꾸는 때가 수면 주기의 이 단계 동안입니다. 가족은 소아가 부모와 함께 자는 것과 기타 수면 습관에 대하여 다양한... 더 읽기 ), 분노 분노 발작 짜증은 격렬한 감정 표출로, 보통 좌절에 대한 반응입니다. 좌절, 피로, 및 배고픔이 가장 흔한 원인입니다. 소아는 격노할 때 소리를 지르고, 울고, 몸부림치고, 바닥에서 구르고, 물건을 던지고, 발을 구를 수 있습니다. 소아의 주의를 분산시켜도 격노가 멈추지 않으면 소아를 그 상황에서 벗어나게 해야 할 것입니다. 분노 발작은 소아기에 흔하게... 더 읽기 , 분리 불안 분리 불안 영아는 지적 및 감정적으로 발달하면서 인식하는 법을 빨리 배우고 부모나 주요 보모에게 붙어 있습니다. 이러한 유대 강화로 영아는 부모가 떠나거나 낯선 사람이 나타날 때마다 불안해하거나 두려워합니다. 이러한 두려움은 영아 발달 과정의 정상적인 부분이며 시간이 지나면서 해결되어야 합니다. 분리 불안은 정상 발달의 한 단계입니다. 이 단계에서... 더 읽기 이 발생할 수 있습니다. 화장실 사용 능력이 악화됩니다.
5~12세 소아: 슬픔, 비애, 극도의 불안, 무분별한 두려움(공포증)을 경험할 수 있습니다.
청소년: 불안정, 고독, 비애를 종종 느낍니다. 몇몇은 마약과 알코올 사용, 성행위, 절도, 및 폭행 같은 위험 감수 행동에 연계됩니다. 다른 청소년은 섭식 장애를 나타내고, 반항적이 되며, 무단 결석 또는 위험 감수 행동에 참여하는 또래 친구와 어울릴 수 있습니다(청소년에서의 문제 소개 청소년에서의 문제 소개 대부분의 소아들에게 청소년기는 신체적으로 건강한 시기입니다. 청소년기 동안의 가장 일반적인 문제는 다음과 관련이 있습니다. 성장 및 발달 학교 청소년기까지 계속되는 소아기 질병 정신 건강 장애 더 읽기 ).
소아의 대처 지원
소아는 관심을 갖고 들어주는 성인에게 자신의 감정을 표현할 수 있어야 합니다. 상담에서 부모와는 달리 자신의 감정을 듣고 당황하지 않는 다정한 성인을 소아에게 소개할 수 있습니다.
부모가 서로 협동하고 소아의 요구에 집중하면 소아는 가장 잘 적응합니다. 부모는 이혼으로 인해 배우자로서의 관계만 단절되는 것이지, 소아의 부모로서의 관계 및 책임이 단절되는 것은 아니라는 점을 명심해야 합니다. 가능하다면 부모는 서로 가까이 거주하고 소아 앞에서 서로 존중하며, 소아의 생활에 타인의 개입을 관리하고, 방문과 관련하여 소아가 바라는 것을 고려해야 합니다. 더 자란 소아와 청소년에게 주거 마련에 대하여 더 많은 발언권을 주어야 합니다. 소아가 자기 편을 들도록 암시해서는 안 되며 소아에게 다른 쪽 부모에 대한 부정적 감정을 표현하지 않도록 노력해야 합니다.
부모가 아이와 함께 다음을 수행해야 합니다.
문제를 공개적이고 솔직하며 침착하게 논의합니다.
애정을 유지합니다.
계속하여 일관되게 훈육합니다.
집안 일과 학교 생활에 대한 평상시 기대치를 유지합니다.
부모가 아이에게 자신의 감정을 터 놓고 표현하도록 장려하여 아이와의 지속적인 의사소통을 유지해야 합니다. 예를 들어, 소아가 이혼에 대한 분노를 언급하면, "그래, 이혼 때문에 화가 많이 났구나" 또는 "자세히 말해 줄래"라고 부모가 말할 수 있습니다. 또한 소아가 어떻게 느끼는지에 관해 질문하는 것이 민감한 감정 또는 두려움에 관한 논의에 도움이 될 수 있습니다.
자신의 감정에 관해 이야기함으로써, 부모가 소아가 자신의 두려움과 염려를 인정하도록 북돋울 수 있습니다. 예를 들어, "나도 이혼하게 되서 슬퍼. 그렇지만, 엄마와 아빠를 위한 올바른 선택이었어. 우리가 이제 함께 살 순 없지만 우리는 항상 너를 사랑하고 돌봐 줄거야"라고 이혼에 대해 부모가 말해줄 수 있습니다. 이렇게 하여 부모는 자신의 감정을 공유하고 안심시키며 이혼이 자신들에게 올바른 선택임을 설명할 수 있습니다. 때때로 소아, 특히 어린 소아는 동일한 메시지를 반복하여 들을 필요가 있습니다.
부모가 소아의 요구를 충족하도록 조절하고 노력하면, 대부분의 소아들이 대략 일 년 내에 안정감과 정신적 지지를 되찾습니다.
