아유르베다는 4,000년 이상 전에 유래된 인도의 전통 의학체계입니다. 이는 신체의 생명력 또는 프라나의 불균형에서 질병이 초래된다는 이론에 근거를 두고 있습니다. 이러한 생명력의 균형은 도샤라 불리는 신체의 3가지 특질인 바타, 피타 및 카파의 평형에 의해 결정됩니다. 대부분의 사람들은 우세한 도샤를 가지고 있으며, 세 도샤 간의 특정한 균형은 각 개인에게 고유합니다. (또한 통합, 보완, 대체 의학 개요 참조)
요법사는 다음을 통해 환자를 평가합니다.
증상, 행동, 생활방식에 대한 질문
눈, 혀, 피부 등 전체적인 외양 관찰
맥박 측정 및 소변과 대변 검사
도샤의 균형을 확인한 후, 요법사들은 각 대상자에게 특별히 맞춘 치료를 설계합니다. 아유르베다는 식이, 약초, 마사지, 명상, 요가 및 체내 정화(치료적 제거)를 이용합니다. 정화는 일반적으로 수액을 직장 내로 주사하여 장 운동을 유발하거나(관장) 코를 물로 씻어내어(비강 세척) 신체 내에서 그리고 자연과의 균형을 회복하는 것과 관련됩니다.
아유르베다의 의학적 사용
알레르기성 비염, 정신 건강 장애, 신경학적 상태, 통증, 관절염, 당뇨병 등을 대상으로 아유르베다 연구를 수행했습니다. 전일 의학 체계에 대한 기타 연구와 마찬가지로, 높은 품질의 연구를 수행하기가 어렵습니다.
아유르베다의 예상 부작용
아유르베다에 사용되는 일부 식물 조합은 중금속 중독을 유발할 수 있는 중금속(주로 납, 수은 및 비소)에 오염되어 있습니다.
추가 정보
다음의 영어로 된 자료가 유용할 수 있습니다. 본 매뉴얼은 이 참고 자료의 내용에 대한 책임을 지지 않습니다.
국립보완통합의학센터(National Center for Complementary and Integrative Health, NCCIH): 아유르베다 의학