움직이기 어려움

작성자:Alexandra Villa-Forte, MD, MPH, Cleveland Clinic
검토/개정일 2023년 2월 6일

신체의 전부 또는 일부를 움직이기 어려울 수 있습니다.

움직이기 어려움의 원인

관절 운동을 제한하거나 쇠약, 경직, 떨림 또는 운동 개시의 어려움을 야기하는 질환(예: 파킨슨병)으로 인해, 움직임이 어려울 수 있습니다. 또한 움직임이 통증을 야기할 때 운동이 제한될 수 있습니다. 근육, 인대, 뼈 또는 관절에 통증이 있는 환자(근골격계 생물학 서론 참조)는 의식적으로, 또한 무의식적으로 운동을 제한하려는 경향이 있습니다. 신경계와 근육이 운동을 시작할 수 있는 경우에도, 이러한 운동 제한으로 종종 쇠약해진 인상을 줍니다.

관절 질환

다음으로 인해 관절의 운동 범위가 제한될 수 있습니다.

  • 통증

  • 상당한 반흔 조직을 야기하는 이전 관절 손상

  • 힘줄 단축을 야기하는 장기간의 관절 고정(예: 뇌졸중으로 인해 팔이 마비되거나 팔걸이 붕대를 착용한 경우)

  • 관절염 또는 급성 손상(관절이 고정되었다는 감각 초래)에서 기인하는 관절 내 액체 축적

  • 관절 운동을 차단하는 찢어진 연골(일반적으로 무릎 손상에서 기인)

쇠약

많은 사람들이 피곤하거나 기진맥진할 때 쇠약을 호소하긴 하지만, 진정한 쇠약은 전적인 노력에도 불구하고 정상적이고 강력한 근육 수축을 생성하지 못하는 것을 의미합니다. 정상적인 수의 근육 수축은 뇌의 신호 생성을 필요로 하고, 생성된 신호는 척수와 신경을 통해 정상적으로 기능하는 근육에 전달됩니다. 따라서 진정한 쇠약은 신경계, 근육 또는 이들 간의 연결부(신경근 이행부)에 영향을 미치는 손상 또는 질환에서 기인할 수 있습니다.

움직이기 어려움의 진단

  • 의사의 평가

의사들은 종종 개인의 증상, 신체 검사 결과에 기반하여 쇠약을 진단할 수 있습니다.

의사들은 먼저 정상적인 근력으로 근육을 수축할 수 있는지 확인하려 합니다.

근력이 정상이고 관절을 움직이는 데 어려움이 있는 경우, 의사는 환자가 휴식하는 동안 환자의 관절을 움직여 보려 시도합니다(수동 운동이라고 함).

이 운동이 아픈 경우, 관절 염증이 문제일 수 있습니다.

수동 운동이 거의 통증을 야기하지 않으나 차단된 경우, 관절 구축(예: 반흔 조직으로 인한) 또는 신경계 질환에서 기인한 경직성 또는 강직으로 인한 경직이 문제일 수 있습니다.

수동 운동이 거의 통증을 야기하지 않고 차단되지 않는 경우, 의사들은 가능한 최대한 움직여 보도록 환자를 독려합니다. 운동이 여전히 어렵고 통증을 야기하지 않는 경우, 진정한 쇠약일 가능성이 있습니다.

움직이기 어려움의 치료

  • 스트레칭 운동 및 물리 요법

  • 때때로 수술

운동 범위가 제한된 관절의 경우, 스트레칭 운동과 물리 요법이 관절 유연성을 극대화할 수 있습니다.

반흔 조직이 관절의 운동 범위를 심하게 제한하는 경우, 수술이 필요할 수 있습니다.

쇠약을 완화하는 최선의 방법은 이를 야기하는 질환을 치료하는 것이나, 물리 요법이 종종 이상적인 약물 치료가 존재하지 않는 경우에도 상당히 도움이 됩니다.