DHEAとは何ですか?
デヒドロエピアンドロステロン(DHEA)は、副腎から分泌されるステロイドで、性ホルモン(エストロゲンとアンドロゲン)に転換されます。DHEAの体に及ぼす作用は、テストステロンとよく似ています。DHEAはメキシコヤムイモの一部の成分から合成できますが、人間の体はその成分をDHEAに転換できないため、メキシコヤムイモを食べることは推奨されません。
合成したDHEAは、錠剤、カプセル、粉末、外用クリーム、ゲルとして入手できます。
(サプリメントの概要も参照のこと。)
DHEAについてどのような効能が主張されていますか?
DHEAのサプリメントは気分や活力、幸福感を高め、ストレス下でも十分に能力を発揮するために摂取されます。その他の用途としては以下のものがあります。
性欲を増す
夜間の睡眠を深くする
コレステロール値を下げる
筋力と骨密度を増加させる
体脂肪を減らし
抑うつを緩和する
老化する皮膚の外観を改善する
生殖補助医療を受けている女性の不妊症を治療する
高齢男性では、体脂肪が減少することがあります。副腎機能が低下している高齢の女性では、DHEAは生活の質と抑うつを改善する可能性がありますが、より効果的な補完代替医療があるかもしれません。
DHEAを支持する人たちはまた、DHEAは加齢症状やアルツハイマー病患者の脳機能の改善し、全身性エリテマトーデスの症状を軽減しうるとも主張しています。
DHEAには効果がありますか?
DHEAの効能の多くはまだ明らかにされていません。しかしながら、いくつかの科学的な証拠は、抑うつを緩和(第1選択の治療法としてではない)し、老化する皮膚の外観を改善し、生殖補助医療を受けている女性において妊よう性を改善する可能性があることを示唆しています。多くの運動選手が、DHEAは筋肉を増強し運動能力を高めると主張していますが、DHEAの使用は多くのプロスポーツ組織により禁じられています。
DHEAの起こりうる副作用にはどのようなものがありますか?
理論的には、DHEAの使用によって、にきび、頭痛、気分の変化、男性では胸が膨らむこと、女性では毛深くなることにつながる可能性があります。HDLコレステロール(善玉コレステロール)を減少させ、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)を悪化させることがあります。また前立腺がん、肝臓がん、乳がんの増殖を刺激する可能性もあります。しかし、これらの副作用は実証されていません。
DHEAにはどのような薬物相互作用がありますか?
DHEAは抗凝固薬を服用している人において出血を増加させることがあります。DHEAは抗うつ薬を服用している人において躁病を引き起こしたことがあります。DHEAは、タモキシフェン、アロマターゼ阻害薬(アナストロゾールなど)、フルベストラントの抗エストロゲン様作用に拮抗することがあります。DHEAはトリアゾラム(睡眠に使用されるベンゾジアゼピン系薬剤)の濃度を上昇させることや、結核に対するBCG(カルメット-ゲラン桿菌)ワクチンの有効性を低下させる可能性があります。
推奨事項
DHEAのサプリメントは、主張されている便益が証明されておらず、有害な副作用やいくつかの薬物相互作用の可能性があるため、通常は推奨されません。運動選手による使用は一般に禁止されています。小児はDHEAを使用してはいけません。