La S-adenosil-l-metionina è un derivato della metionina e un cofattore per molteplici vie di sintesi, in particolare come donatore del gruppo metilico. Esso è prodotto naturalmente nel corpo, principalmente dal fegato, e artificialmente sotto forma di supplemento.
(Vedi anche Panoramica sugli integratori alimentari.)
Presunti effetti
Evidenze
Una valutazione Cochrane 2016 di 8 studi (934 soggetti) ha riscontrato la mancanza di evidenze di alta qualità per supportare l'uso di S-adenosil-l-metionina nel trattamento della depressione e ha raccomandato un'ulteriore valutazione in studi randomizzati controllati di alta qualità (1). Gli studi clinici che hanno valutato i benefici per la salute derivanti dall'uso di S-adenosil-l-metionina sono entrambi molto piccoli, privi di una metodologia adeguata, o producono risultati contrastanti tra i diversi studi. Tuttavia, una meta-analisi del 2002 su pazienti con osteoartrosi (4) ha indicato che lo stesso è stato più efficace del placebo nel ridurre le limitazioni funzionali associate con l'osteoartrite. Ancora più importante, in 2 studi presenti in questa analisi, S-adenosil-l-metionina (1200 mg/die, p. es., al per via orale 2 volte/die 600 mg) è risultato efficace quanto i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), ma senza i comuni effetti avversi legati ai FANS.
Altri studi di alta qualità sono necessari con supplementi standardizzati prima di poter affermare che la supplementazione con S-adenosil-l-metionina possa essere indicata per il trattamento della depressione, dei disturbi epatici e dell'osteoartrite.
Effetti avversi
Interazioni farmacologiche
Referenze bibliografiche riguardanti l' s -adenosil- l -metionina
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Per ulteriori informazioni
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NIH National Center for Complementary and Integrative Health: S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe): In Depth
