Il fungo reishi (Ganoderma lucidum) è un fungo utilizzato nei sistemi di medicina tradizionale di Cina, Giappone, Corea e altri paesi asiatici. Gli integratori con reishi sono disponibili in capsule, compresse, estratti, polveri e tè.
Proprietà attribuite al Reishi
Si dice che i funghi reishi trattino i livelli elevati di colesterolo o altre iperlipidemie. Si dice anche che stimolino il sistema immunitario, aumentino la forza e la resistenza, trattino il cancro e trattino i sintomi delle basse vie urinarie negli uomini.
Prove a favore del Reishi
Una revisione sistematica Cochrane del 2016 sull'uso del reishi per il trattamento del cancro ha incluso 5 studi randomizzati e controllati (373 soggetti) (1). L'analisi ha rilevato che i pazienti a cui era stato somministrato il reishi in combinazione con la loro chemioterapia/radioterapia avevano una maggiore regressione del tumore con il trattamento rispetto a quelli trattati con sola chemioterapia/radioterapia, con una qualità della vita migliorata. Il trattamento con il solo reishi non ha mostrato alcun beneficio. Non vi era alcuna evidenza di beneficio in termini di sopravvivenza.
Una revisione sistematica dell'uso di diversi funghi medicinali nei pazienti oncologici ha riportato che il reishi può migliorare i sintomi fisici e la qualità della vita, sebbene vi era una significativa eterogeneità negli studi inclusi (2).
Il reishi può potenzialmente avere effetti antivirali contro dengue, enterovirus, altri virus e microbi (3).
Effetti avversi del Reishi
Sono stati segnalati nausea, insonnia, tossicità epatica, anoressia e diarrea cronica. Sebbene sia stata riportata la sicurezza dell'uso a lungo termine, non ci sono informazioni sull'uso del reishi in gravidanza o allattamento.
Interazioni farmacologiche con il Reishi
Il reishi può aumentare il rischio di sanguinamento nei pazienti trattati con farmaci antiaggreganti e anticoagulanti. Può anche causare ipotensione con gli antipertensivi e ipoglicemia additiva con i farmaci antiperglicemici.
Riferimenti
1. Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC. Ganoderma lucidum (Reishi mushroom) for cancer treatment. Cochrane Database Syst Rev. 4(4):CD007731, 2016. Published 2016 Apr 5. doi:10.1002/14651858.CD007731.pub3
2. Narayanan S, de Mores AR, Cohen L, Anwar MM, Lazar F, Hicklen R, Lopez G, Yang P, Bruera E. Medicinal Mushroom Supplements in Cancer: A Systematic Review of Clinical Studies. Curr Oncol Rep. 2023 Jun;25(6):569-587. doi: 10.1007/s11912-023-01408-2
3. El Sheikha AF. Nutritional Profile and Health Benefits of Ganoderma lucidum "Lingzhi, Reishi, or Mannentake" as Functional Foods: Current Scenario and Future Perspectives. Alimenti. 2022 Apr 1;11(7):1030. doi: 10.3390/foods11071030
