L'ipnoterapia, un tipo di medicina mente-corpo, deriva dalla disciplina della psicoterapia occidentale. I pazienti vengono portati a un avanzato stato di rilassamento ed a focalizzare la loro concentrazione al fine di aiutarli a cambiare il loro comportamento e, quindi, migliorare la loro salute. Vengono assorbiti e sono relativamente distratti, ma non incoscienti di ciò che avviene intorno a loro e delle esperienze a cui vengono sottoposti. Alcuni pazienti imparano ad autoipnotizzarsi.
Impieghi dell'ipnoterapia
L'ipnoterapia è utilizzata per trattare le sindromi dolorose, i sintomi della menopausa, le fobie e i disturbi di conversione ed è stata usata con un certo successo per trattare la sospensione del fumo e la perdita di peso. Può ridurre il dolore e l'ansia durante le procedure mediche in adulti e bambini. Può essere utile nella sindrome dell'intestino irritabile, nel mal di testa, nell'asma e in alcuni disturbi della pelle (p. es., verruche, psoriasi). Essa può contribuire a ridurre la pressione arteriosa.
L'ipnoterapia aiuta a controllare la nausea e il vomito (in via preventiva anticipatoria) relativi alla chemioterapia ed è utile nella cura palliativa del cancro. Alcune evidenze suggeriscono che l'ipnoterapia aiuta a ridurre l'ansia e a migliorare la qualità della vita in pazienti con cancro.
