L'agopuntura, una terapia della medicina tradizionale cinese, è una delle componenti più ampiamente accettate delle terapie integrative nel mondo occidentale. Sono stimolati specifici punti nell'organismo, di solito inserendo sottili aghi nella cute e nei tessuti sottostanti. Si ritiene che stimolare questi punti specifici influenzi il flusso del qi (una forza vitale universale) lungo i canali energetici (meridiani) e quindi ripristini l'equilibrio.
Il procedimento generalmente non è doloroso ma può causare una sensazione di formicolio. Talvolta la stimolazione viene aumentata torcendo, scaldando o manipolando in un altro modo l'ago.
I punti dell'agopuntura possono anche essere stimolati da
Pressione (detta agopressione)
Laser (chiamata anche terapia laser di basso livello)
Tensione elettrica applicata all'ago a un voltaggio molto basso (chiamata elettroagopuntura)
Prove e utilizzi dell'agopuntura
La ricerca sull'agopuntura è intrinsecamente difficile da condurre. L'accecamento è di difficile approccio e la cosiddetta "agopuntura" fittizia spesso mette sotto pressione i punti di agopressione, creando così un'esperienza di trattamento diversa che potrebbe non essere completamente inerte. Nelle regioni in cui l'agopuntura fa maggiormente parte della cultura, in particolare in Cina, gli studi di agopuntura pubblicati sono più numerosi e di più ampia portata. I risultati che mostrano efficacia devono essere interpretati alla luce del fatto che gli interventi comprendono l'intero schema della medicina tradizionale cinese di cui l'agopuntura è solo una componente.
Nell'ultimo decennio, le evidenze di efficacia di più alta qualità sono state generate per le seguenti condizioni (1, 2):
Dolore cronico (lombalgia, artrosi del ginocchio, emicrania e cefalea tensiva)
Nausea e vomito postoperatori
Affaticamento correlato al cancro
Sintomi della menopausa
Infertilità femminile (come coadiuvante al trattamento riproduttivo)
Prostatite cronica/sindrome da dolore pelvico cronico negli uomini
Possibili effetti avversi e controindicazioni
Gli effetti avversi dell'agopuntura sono difficili da quantificare e, sebbene i trattamenti siano generalmente sicuri, l'abilità e la cura variano tra gli operatori. L'OMS fornisce un documento di riferimento con linee guida per praticare l'agopuntura in modo sicuro ed efficace (vedi WHO benchmarks for the practice of acupuncture).
Una revisione sistematica del 2023 degli effetti avversi dopo l'agopuntura ha incluso quanto segue (3):
Reazioni sistemiche (p. es., cefalea, capogiro, sonnolenza, nausea)
Sincope
Lesione tissutale
Infezione
Sebbene alcuni di questi effetti avversi siano gravi, la maggior parte era lieve o clinicamente insignificante.
Riferimenti
1. Hempen M, Hummelsberger J. The state of evidence in acupuncture: A review of metaanalyses and systematic reviews of acupuncture evidence (update 2017-2022). Complement Ther Med. 2025;89:103149. doi:10.1016/j.ctim.2025.103149
2. Allen J, Mak SS, Begashaw M, et al. Use of Acupuncture for Adult Health Conditions, 2013 to 2021: A Systematic Review. JAMA Netw Open. 2022;5(11):e2243665. Published 2022 Nov 1. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.43665
3. Xu M, Yang C, Nian T, et al. Adverse effects associated with acupuncture therapies: An evidence mapping from 535 systematic reviews. Chin Med. 18(1):38, 2023. Published 2023 Apr 10. doi:10.1186/s13020-023-00743-7



