Attività

Persona di 57 kg

Persona di 80 kg

Aerobica

283

396

Ciclismo

453

635

Sci di fondo

453

635

Discesa libera

340

476

Golf

• Carrello da equitazione

198

277

• Trasporto di club di golf

311

436

Escursionismo

340

476

Pattinaggio sul ghiaccio

396

555

Pattini a rotelle

283

396

Correre

• 1 miglio in 8 minuti

708

992

• 1 miglio in 12 minuti

453

635

Softball

283

396

Nuoto

453

635

Danza swing

226

317

Tae kwon do

283

396

Tennis (singolo)

453

635

Camminare

198

277

Sollevamento pesi

170

238

Yoga

226

317