कंधे का अलग होना

शोल्डर सेपरेशन उस लिगामेंट का फटना होता है, जो आपकी कॉलर बोन (क्लैविकल भी कहते हैं) को आपकी शोल्डर ब्लेड (एक्रोमिऑन पर) से जोड़ता है।

लिगामेंट उन ऊतकों के छोटे, कड़े दल होते हैं जो आपकी हड्डियों को किसी जोड़ पर साथ में बाँध कर रखते हैं।

• आपका लिगामेंट आंशिक रूप से या पूरी तरह फटा हो सकता है

• शोल्डर सेपरेशन आम होता है, विशेषकर उन लोगों में जो खेलते हैं

• आपके कंधे में दर्द और कमज़ोरी होगी

• आपको एक स्लिंग की या, यदि चोट गंभीर है, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है

कंधे के जोड़ की बनावट

शोल्डर सेपरेशन आमतौर पर आपके कंधे के बल गिर जाने या फैली हुई बाँह के कारण होता है। यह उन लोगों के लिए एक आम चोट है जो तेज़-गति वाले या संपर्क के खेल खेलते हैं, जैसे कि:

• रग्बी

• फ़ुटबॉल

• स्कीइंग

• जेट-स्कीइंग

आपके कंधे का जोड़:

• दर्दनाक

• संवेदनशील

आपका डॉक्टर यह करेगा:

• एक्स-रे

आपका इलाज इस आधार पर होता है कि आपको कितना गंभीर शोल्डर सेपरेशन हुआ है।

शोल्डर सेपरेशन के हल्के मामले में, डॉक्टर:

• आपके कंधे को आराम देने के लिए आपको स्लिंग पहनाएँगे

• आपके जोड़ के काम करते रहने के लिए आपसे व्यायाम कराएँगे

गंभीर रूप से कंधे के अलग होने के लिए, डॉक्टर:

• आपके कंधे की सर्जरी करेंगे