虽然在美国多达25%的人自觉处于慢性 疲劳 疲乏 疲劳是指因缺乏能量及渴望休息,难以启动和维持活动。体力消耗,长期的压力和睡眠不足后,出现疲劳是正常的。 疲劳常作为伴随症状出现,但即使它是唯一的或主要症状,疲劳是最常见的症状之一。 患者可能将其他症状认为是疲劳;通过详细的问诊,通常可以区分这些症状和疲劳之间的差异,但并非总是如此。... Common.TooltipReadMore 状态 (1 参考文献 慢性疲劳综合征(CFS,也称为肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征 [ME/CFS])是一种改变生活的疲劳综合征,持续时间 > 6 个月,原因不明,并伴有许多相关症状。 患者管理包括确定患者失能程度、治疗特定症状以及在一些患者中进行认知行为疗法和分级运动计划。... Common.TooltipReadMore ) ,但仅0.5%的人达到CFS标准(2 参考文献 慢性疲劳综合征(CFS,也称为肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征 [ME/CFS])是一种改变生活的疲劳综合征,持续时间 > 6 个月,原因不明,并伴有许多相关症状。 患者管理包括确定患者失能程度、治疗特定症状以及在一些患者中进行认知行为疗法和分级运动计划。... Common.TooltipReadMore )。 虽然术语CFS于1988年才首次被使用,但至少在18世纪中期这种疾病就被很详细地描述了,但一直有不同的名称(例如,轻热病,神经衰弱症,慢性布鲁氏菌病,疲劳综合征)。CFS最常见于中青年女性,但包括儿童在内的所有年龄段和男女性中均有发生。
CFS并非诈病(故意装出症状)。CFS确实和 纤维肌痛 纤维肌痛综合征 纤维肌痛综合征为一常见的未完全理解机制的非炎性病变,以全身疼痛(有时严重),广泛的肌肉、肌腱附着处和邻近软组织的压痛,肌肉僵硬,疲劳,心理障碍,失眠以及其他躯体症状为特征。诊断是基于临床的。治疗包括锻炼、局部热敷,压力管理,以及改善睡眠的药物和非阿片类镇痛药。... Common.TooltipReadMore ,有许多共同特征表现, 如睡眠障碍,精神混浊,疲劳,疼痛,以及活动后症状恶化。
参考文献
1.Galland-Decker C, Marques-Vidal P, Vollenweider P: Prevalence and factors associated with fatigue in the Lausanne middle-aged population: a population-based, cross-sectional survey. BMJ Open 9(8):e027070, 2019.出版于2019年8月24日。doi:10.1136/bmjopen-2018-027070
2.Valdez AR, Hancock EE, Adebayo S, et al: Estimating prevalence, demographics, and costs of ME/CFS using large scale medical claims data and machine learning. Front Pediatr 6:412, 2019.doi:10.3389/fped.2018.00412
慢性疲劳综合征的病因
CFS的病因不明。 尚无感染、激素、免疫或心理因素被明确。在众多的可能的感染性病因中,Epstein-Barr病毒,莱姆病,念珠菌病及巨细胞病毒已被证明不引起CFS。 同样,没有过敏标记和免疫抑制。慢性疲劳综合征患者不会增加机会性感染的风险。
一些 2019冠状病毒病感染 COVID-19 COVID-19 是一种由新型冠状病毒 SARS-CoV-2 引起的急性、有时是严重的呼吸道疾病。预防是通过疫苗接种、感染控制预防措施(例如,戴口罩、洗手、保持社交距离、隔离感染者)实现的。通过抗原或PCR(聚合酶链反应)检测上呼吸道或下呼吸道分泌物进行诊断。治疗采用支持性护理、抗病毒药物或皮质类固... Common.TooltipReadMore 已经康复的人已成为具有持续症状的“长途跋涉者”。这些症状中的一些是由感染和/或治疗引起的器官损伤引起的,其他的可能是由于 创伤后应激障碍(PTSD) 创伤后应激障碍(PTSD) 创伤后应激障碍(PTSD)是一种在暴露于创伤事件后发展起来的致残性障碍。它的特点是侵入性思维、噩梦和闪回;避免对创伤的提醒;消极认知与情绪;过度警觉和睡眠障碍。依据临床特点诊断。治疗包括心理治疗,有时还包括辅助药物治疗。 (参见 创伤和应激相关障碍的概述。)... Common.TooltipReadMore 。 此外,在某些患者中,COVID-19 似乎会引发典型的慢性疲劳综合症 (CFS)。目前正在积极研究这一相关性。
各种轻微免疫异常被报道过。 这些异常包括低IgG水平、异常IgG抗体、淋巴细胞增殖减少、低水平gamma干扰素对有丝分裂原的反应、自然杀伤细胞的细胞毒作用弱、循环自身抗体和免疫复合物,以及许多其他免疫结果发现。然而,没有一种方法有足够的灵敏度和特异性用于定义CFS。但是,它们确实强调了CFS的生理合法性。
CFS患者的亲属发病风险增高,提示可能有遗传因素或环境因素的影响。最近的研究已经确定一些可能诱发CFS的遗传标记。有些研究者认为,CFS的致病原因是多因素的,包括遗传倾向、暴露于某些微生物或者毒物以及其他生理和/或情感创伤等。
慢性疲劳综合症的症状和体征
CFS发病前,大多数患者都是能正常工作和成功的。
通常在发生心理或医学压力事件之后突然发病。许多患者初发为类似病毒感染性疾病,伴淋巴结肿大、极度疲劳、发热和上呼吸道症状。 最初的综合征会消退,但似乎会引发长期的严重疲劳,这会干扰日常活动,通常会随着劳累而恶化,但休息后缓解效果不佳或根本无法缓解。 患者还经常出现睡眠和认知障碍,例如记忆力问题、“思维模糊”、嗜睡和睡眠不足的感觉。全身疼痛也是一种常见的主诉。
体格检查是正常的,没有肌无力、关节炎、神经系统受累或者脏器肿大等表现。但是一些患者存在低度发热、非渗出性咽炎和/或可触及而柔软的(非肿大)淋巴结。
因为患者通常看起来很健康,所以朋友、家人甚至医疗保健从业者有时会对他们的病情表示怀疑,这会加剧患者对他们知之甚少的疾病的沮丧和/或抑郁情绪。
慢性疲劳综合征的诊断
临床诊断标准
实验室评估排除非CFS疾病
CFS的诊断可根据其特征性的临床表现,体格检查和实验室检查无异常作出的。 在做出 CFS 诊断之前,必须评估任何异常的身体发现或实验室检查,并排除导致这些发现和/或患者症状的替代诊断。 病例定义通常很有用,但应被视为一种流行病学和研究工具,在某些情况下不应严格应用于个别患者。
测试是在基于客观的临床发现下,针对疑似非CFS病因。如果没有明显或可疑诱因,则可进行合理的实验室评估,包括CBC和电解质,BUN,肌酐,ESR和TSH的测定。 如果临床发现表明,对选定患者的进一步检查可能包括胸部 X 光检查、 睡眠研究 辅助检查 在美国约有一半的人有睡眠相关问题。睡眠障碍能够导致情绪异常、记忆困难、运动技能减退、工作效率降低以及交通事故的风险增高。它甚至与心血管疾病和死亡相关。 (参见 睡眠呼吸暂停和 儿童睡眠问题.) 据报道,最常见睡眠问题是失眠(insomnia)和日间睡眠过多(excessive... Common.TooltipReadMore , 和 肾上腺皮质功能减退检查 诊断 Addison病是一种隐袭的、渐进性的肾上腺皮质功能减退。症状包括血压降低和色素沉着,可导致肾上腺危象与心血管衰竭。诊断依据为临床表现,促肾上腺皮质激素(ACTH)增高,皮质醇降低。治疗取决于病因,但一般都包括氢化可的松,有时也用其他激素。... Common.TooltipReadMore 。 在没有疾病或基本检查客观证据的情况下(即不只是主诉),感染血清学检测,抗核抗体,神经影像学检查并无指示性;在这种情况下,预测概率低,所以假阳性率 则高。这可能会导致错误的诊断、额外的不必要的检测和不适当的治疗。
2015年2月,美国医学研究所(现为美国国家科学院、工程院和医学院的卫生与医学部)发表了一篇关于这种疾病的广泛综述:Beyond Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: Redefining an Illness。 在这篇综述中,他们提出了一个新名称:系统性运动不耐受疾病(SEID),并提出了新的简化诊断标准,强调最一致的特征 (见表 )。 此外,该综述明确强调了这种使人衰弱的疾病的正确性。向患者及其家人介绍这份文件有助于提高他们的理解,并强调他们经常致残的疾病的有效性。
慢性疲劳综合征的诊断标准*
诊断需要以下3项:
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需要以下至少1条表现:
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* Diagnostic criteria proposed by the Institute of Medicine (now the Health and Medicine Division of The National Academies of Science, Engineering, and Medicine) in February 2015. |
†应评估症状的频率和严重程度。如果患者至少有一半时间没有出现中度、重度或重度以上的症状,则应质疑肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合症(ME/CFS)的诊断。 |
慢性疲劳综合征的治疗
确认患者的症状
有时认知行为治疗
有时进行渐进式锻炼, 限于避免挫折
如果有指针,则采用针对抑郁,睡眠,或疼痛的药物治疗
为了向CFS患者提供有效的护理,医生必须确认并接受病人的症状的有效性。不管是什么根本原因,这些患者不是装病者而正遭受痛苦,并强烈渴望回归到以前的健康状况。成功的管理,患者需要接受并适应他们的疾患,专注于他们仍然可以做到的,而不是感叹他们不能做什么。
认知行为疗法和分级的锻炼计划在一些研究中有帮助,但在另一些研究中没有 (1 治疗参考文献 慢性疲劳综合征(CFS,也称为肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征 [ME/CFS])是一种改变生活的疲劳综合征,持续时间 > 6 个月,原因不明,并伴有许多相关症状。 患者管理包括确定患者失能程度、治疗特定症状以及在一些患者中进行认知行为疗法和分级运动计划。... Common.TooltipReadMore , 2 治疗参考文献 慢性疲劳综合征(CFS,也称为肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征 [ME/CFS])是一种改变生活的疲劳综合征,持续时间 > 6 个月,原因不明,并伴有许多相关症状。 患者管理包括确定患者失能程度、治疗特定症状以及在一些患者中进行认知行为疗法和分级运动计划。... Common.TooltipReadMore )。对于愿意尝试并能够获得适当服务的患者,应考虑使用它们。任何有残疾的患者都会出现抑郁症。这应予以抗抑郁药和/或精神病转诊来处理。睡眠障碍应该采取放松技巧和改善的睡眠卫生来进行积极管理(见表患者的方法,睡眠卫生)。
如果这些措施是无效的,使用催眠药物和/或推荐到睡眠专家可能是必要的。疼痛患者(通常是由于 纤维肌痛 纤维肌痛综合征 纤维肌痛综合征为一常见的未完全理解机制的非炎性病变,以全身疼痛(有时严重),广泛的肌肉、肌腱附着处和邻近软组织的压痛,肌肉僵硬,疲劳,心理障碍,失眠以及其他躯体症状为特征。诊断是基于临床的。治疗包括锻炼、局部热敷,压力管理,以及改善睡眠的药物和非阿片类镇痛药。... Common.TooltipReadMore )可以使用许多药物如普瑞巴林,度洛西汀,阿米替林或加巴喷丁治疗。物理疗法往往也是有帮助的。治疗 直立性低血压 治疗 直立位(体位性)低血压是当取直立体位时血压的过度下降。共识意见义为收缩压下降20mmHg,舒张压下降, >10mmHg或两者均下降。直立数秒钟至数分钟内发生虚弱、头晕、头昏、神志模糊或黑矇,平躺后症状迅速消失。有些病人发生跌倒、 晕厥,甚至很少出现全身性... Common.TooltipReadMore 也可能有帮助。
未经证实或证伪处理,如抗病毒剂,免疫抑制剂,消除饮食和汞合金提取,应避免使用。
治疗参考文献
1.Vink M, Vink-Niese A: Graded exercise therapy for myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome is not effective and unsafe.Re-analysis of a Cochrane review. Health Psychol Open 5(2):2055102918805187, 2018.doi:10.1177/2055102918805187
2.Larun L, Brurberg KG, et al: Exercise therapy for chronic fatigue syndrome.Cochrane Database of Systematic Reviews Issue 10.Art.No.: CD003200, 2019.doi: 10.1002/14651858.CD003200.pub8
慢性疲劳综合征的预后
大多数CFS患者的病情会随着时间的推移而好转,但通常不会恢复到他们的病前状态。这段时间通常是几年,并且改善往往只是部分的。一些证据表明,早期诊断和干预可改善预后。
关键点
慢性疲劳综合征(CFS)是疲劳感达到影响生活质量,持续> 6个月,通常会影响以前健康和积极的人;它非诈病。
病因还不明确,但可能涉及多种因素,包括遗传易感性,微生物暴露,以及环境和心理因素。
根据患者的特征性症状,体格检查和基本实验室检测结果正常,诊断CFS;美国医学研究所(现在是美国国家科学院、工程院和医学院的卫生和医学部)的标准可能是有用的,但并不严格适用于个别患者。
验证患者的症状,鼓励他们接受并适应他们的疾患,也许可以尝试认知行为疗法和/或分级运动。
根据需要治疗的具体症状(如疼痛,抑郁,失眠)使用药物。
更多信息
以下英语资源可能会有用。 请注意,本手册对这些资源的内容不承担任何责任。
Centers for Disease Control and Prevention: Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome:关于 CFS 症状和治疗以及正在进行的 CFS 研究的一般信息
Committee on the Diagnostic Criteria for Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome; Board on the Health of Select Populations; Institute of Medicine. Beyond Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: Redefining an Illness.Washington (DC): National Academies Press (US); 2015 Feb 10.