集多种文化的实践于一体，自然疗法作为一种正式的医疗保健体系，在美国开始应用于19世纪早期。自然疗法建立在对自然恢复能力的观念之上，强调以下内容：
通过健康生活方式预防和治疗疾病
治疗整个人
利用身体的先天治愈能力
自然疗法还专注于寻找疾病的原因，而不仅仅是治疗症状。该系统的某些原理与 阿育吠陀 阿育吠陀 阿育吠陀是印度传统的医疗系统，它源于4000多年以前。它的理论基础是疾病源于机体生命力的失衡。机体内的三种气质（称为doshas）的平衡决定生命力的平衡。大多数人有一个主导的气质，并且三个气质之间的具体平衡对于每个人而言都是一个独一无二的。（另请参阅 整合、补充和替代医学的概述。） 医疗保健执业人员通过以下方式对患者进行评估 向他们询问症状、行为和生活方式 观察他们的总体外观，包括眼睛、舌头和皮肤... 阅读更多 和 传统中医 传统中医(TCM) 中医起源于几千年前的中国，它基于这样的理论，即疾病是由于生命力（气，发音为chee）在体内不平衡而导致。通过阴（暗，阴柔，负力）和阳（亮，阳刚，正力）对立的力之间的平衡来恢复气，在体内，阴阳可表现为寒热、表里和虚实。各种实践活动是用来保护和恢复气的，因此健康。 最常用的是 针灸 中草药 气功 阅读更多 等传统愈合系统没有什么不同。自然疗法涉及一个全系统、全人体理念，可能有益于患有心脏病、疼痛、2 型糖尿病、心理健康和慢性疾病者。
自然疗法采纳多种疗法的组合，其中包括：
饮食
营养补充，通常通过输注给予
针灸
物理治疗（如冷或热疗法、超声和按摩）
运动疗法
水疗（搅动的温水或冷水）
一些自然疗法的执业人员提倡没有科学证据支持的实践。水疗就是一个例子。而且，尽管研究证明 疫苗接种 儿童疫苗接种 接种疫苗可保护儿童免受许多传染病的侵袭。疫苗含有细菌或病毒的非感染性组分，或者含有这些经过减毒的完整生物体，因此不会引起疾病。疫苗接种（通常通过注射）刺激人体免疫系统抵御该疾病。疫苗接种也称为免疫接种，这是因为它会产生对疾病的免疫状态（另见... 阅读更多 可以预防疾病和死亡，并且接种疫苗的获益大大超过风险，但一些执业人员不鼓励儿童接种疫苗。
很少有经过精心设计的涉及自然疗法的研究。
（另请参阅 整合、补充和替代医学的概述 整合、补充和替代医学概述 整合医学与健康(IMH)和补充和替代医学（CAM）包括许多康复方法和治疗方法，但从历史观点上说还未包含在常规的西医中。许多补充和可选择的医术根植于远古保健体系，例如中国、印度、西藏、非洲、法国和美国。 补充医学、替代医学和整合医学是经常互换使用的术语，但是它们的含义不同。... 阅读更多 。）
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以下是可能对您有帮助的英文资料。请注意，本手册对该资源的内容不承担责任。
国家补充与整合健康中心（NCCIH）：自然疗法
