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默沙东 诊疗手册

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褪黑素

作者:

Laura Shane-McWhorter

, PharmD, University of Utah College of Pharmacy

最后一次全面审校 2月 2019| 内容末次修改日期 2月 2019
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褪黑素形成觉醒周期,它是一种由松果体(位于大脑中部)产生的激素。用于补充剂的褪黑素来源于动物,但大多数是人工生产的。在某些国家,人们认为褪黑素是一种药物并如此进行调节。

(另请参见膳食补充剂概述。)

医用说明

人们大多使用褪黑素来治疗失眠,并帮助最大程度地减少时差或轮班工作的影响。跨时区旅行的人可能会在出发当天或晚上以及抵达后2至4夜服用褪黑激素。需轮班的人们可在睡前口服褪黑素。正在研究使用褪黑素使阿尔茨海默病早期阶段的人以及季节性情感障碍者(冬天情绪低落)重新同步睡眠-觉醒周期。

证据表明褪黑素补充剂可影响觉醒周期。但是,在一项精心设计的研究中,褪黑激素补充剂并不能缓解时差症状,只有少数小型研究表明这些补充剂可以治疗失眠。

可能的副作用

可能会出现头痛和短暂性抑郁。褪黑激素可能会使现有的抑郁症恶化。长期服用褪黑素是否安全目前还不清楚。褪黑素最好在医生监管下服用。如果使用动物来源,则可能由于动物组织污染而引起感染。

可能的药物相互作用

褪黑激素可能会增加华法林的作用,并增加出血的风险。

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