默沙东 诊疗手册

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非自杀性自伤

作者:

The Manual's Editorial Staff

全面审查/修订1月 2023
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什么是非自杀性自伤?

非杀伤性自我伤害是故意伤害自己,而不是试图自杀。例如,如果你切割皮肤是为了伤害自己而不是为了自杀,那就称为非自杀性自伤,而非企图自杀。非杀伤性自我伤害最常见的例子是:

  • 用锋利的物体(例如刀、剃刀刀片、针)切割或刺伤皮肤

  • 灼烧皮肤(通常用香烟)

非自杀性自伤:

非杀伤性自我伤害应该认真对待。故意伤害自己的人可能会再次这样做,并且更有可能尝试或实施自杀。

如果存在以下情况,在美国请拨打 988 电话或发送短信至 988,联系 988 自杀防治热线受过培训的顾问(或在 988lifeline.org 在线聊天)

  • 您(或您认识的人)需要自杀、心理健康或物质使用危机方面的支持

联系 988 是免费且保密的,一周 7 天,每天 24 小时提供服务。您可以选择匿名。受过培训的危机顾问根据需要提供支持和分享资源。

988 自杀防治热线提供英语和西班牙语实时危机中心呼叫服务,并使用 250 多种额外语言的翻译服务。短信和聊天目前仅可使用英语。

为什么人们会故意伤害自己?

原因并不总是很清楚,但自我伤害可能是人们试图做到以下事情的一种方式:

  • 降低压力或消极情绪

  • 认为自己做错了事而惩罚自己

  • 对人际关系问题作出反应

  • 希望让其他人帮助他们

医生如何治疗非自杀性自我伤害?

医生会询问您的伤情和发生了什么事。他们会认真对待您的行为,试图弄清楚您是否会试图自杀。

医生通过心理治疗来治疗非自杀性自我伤害。用于治疗非自杀性自我伤害的两种心理治疗是:

  • 辩证行为疗法 (DBT)——在一年中的每周疗程和单独疗程中,治疗师将帮助您学习如何管理压力

  • 情绪调节小组治疗——帮助您意识到并接受负面情绪

药品对一些人有所帮助。如果您除了非自杀性自我伤害之外还有精神健康障碍,医生会对其进行治疗。

通过医生的预约随访确保自伤已停止,这一点很重要。

注: 此为家庭版。 医生: 浏览专业版
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