默沙东 诊疗手册

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小知识

抑郁症

作者:

The Manual's Editorial Staff

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什么是抑郁症?

抑郁症是指非常悲伤或倦怠,以至于无法进行日常任务或参加原本喜欢的活动。

  • 在令人悲伤的事件发生后会感到悲伤是很正常的,例如死亡或丧失——而抑郁症是指,悲伤并非暂时的,而是超过了合理的时间长度

  • 如果不接受治疗,抑郁症大约可持续 6 个月,但也可能持续 2 年或更长时间

  • 抑郁症是第二大常见心理健康问题,仅次于焦虑

  • 女性比男性更容易患抑郁症

  • 在老年人中,抑郁症可导致与痴呆类似的症状

  • 抑郁症可以从任何年龄开始,包括童年,但通常在十几岁,二十几岁或三十几岁时开始

  • 医生通常用抗抑郁药(治疗抑郁症的药物)和咨询(心理治疗)来治疗抑郁症

如果您或您认识的某人正在考虑自杀,请马上去医院或者打电话寻求紧急医疗帮助(在美国,拨打 911)。

是什么导致了抑郁症?

医生不知道具体是什么导致了抑郁症。如果有以下情况,您可能更容易抑郁:

  • 有家庭成员(曾)患此疾病

  • 为女性——激素水平可引起情绪变化,尤其是在经期前或产后

  • 经历一场情感事件,如自然灾害(如飓风)、严重疾病或家人死亡

  • 有严重的健康问题,如癌症

  • 使用了可能导致抑郁副作用的药物

当日照少时,例如秋季和冬季,抑郁症更为常见。

抑郁症的症状是什么?

症状可能会一点一点地开始。

  • 对原本享受的活动失去兴趣

  • 感觉没有价值、内疚或孤独

  • 感觉无望

  • 睡眠习惯的变化,例如睡得更多、无法入睡或过早醒来

  • 体重减轻或增长

  • 难以集中注意力和做出决定

  • 饮酒、吸烟,或比平时更多地使用药物

  • 思考死亡和自杀

医生如何判断我是否有抑郁症?

医生会根据症状和抑郁症家族史疑诊抑郁症。他们还会问问题,以了解抑郁症有多严重。为了判断是否有某个健康问题导致了抑郁,医生可能会进行检测,如血液检查。

医生如何治疗抑郁症?

医生可能会:

  • 开处方抗抑郁药

  • 提供个人或团体咨询(心理治疗)

  • 让您多散步,探访亲朋好友

  • 邀请您加入支持小组,与其他人分享您的感受

  • 如果您想自杀或尝试自杀,则让您入院治疗

如果您有严重抑郁,医生可能会进行电休克治疗(曾称为休克治疗)。在电休克治疗中,医生会用药物让您睡着,然后让一道电流穿过您的大脑。虽然医生并不知道为什么,但电流经常能帮助抑郁消失。

如果您的抑郁症通常发生在秋季和冬季,医生可能会让您观看模仿阳光的明亮光线(光线疗法)。

注: 此为家庭版。 医生: 点击此处进入专业版
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