默沙东 诊疗手册

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紧张性头痛

作者:

The Manual's Editorial Staff

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什么是紧张性头痛?

紧张性头痛是一种特殊的头痛,感觉就像是头上紧绷了一根皮带。

  • 紧张性头痛很常见,并不危险

  • 疼痛通常不严重

  • 服用非处方止痛药,例如对乙酰氨基酚或布洛芬,有助于减轻疼痛

  • 下巴问题、颈部疼痛或眼睛疲劳会导致紧张性头痛

  • 压力也可能会导致紧张性头痛

什么会导致紧张性头痛?

医生不清楚紧张性头痛发生的确切原因,但如果存在以下症状,可能会患有紧张性头痛:

  • 头部和颈部其他部位疼痛

  • 睡眠问题

  • 很多压力

  • 下巴问题(例如颞下颌关节紊乱病)

  • 眼睛疲劳 - 例如,长时间观看电脑屏幕

紧张性头痛的症状是什么?

存在:

  • 头痛,感觉头上紧绷了一根皮带

  • 轻度或中度疼痛,不严重,疼痛通常不会妨碍完成日常任务

紧张性头痛不同于偏头痛。患有紧张性头痛时:

  • 光、声音、气味或四处走动不会让疼痛加剧

  • 头痛不会导致患者感觉不舒服或呕吐

根据紧张性头痛发生的频率,有两种类型:

  • 间歇性头痛每月头痛天数小于 15 天

  • 慢性(长期)头痛每月发生 15 天或更多天

如果患有间歇性紧张性头痛,头痛可能:

  • 在醒来几个小时后开始,一天中的晚些时候会变得更糟

  • 持续 30 分钟至数小时

如果患有慢性紧张性头痛,头痛可能:

  • 几乎总是存在,并且一整天都在变得越来越好和越来越坏

  • 每天恶化

医生如何判断是否患有紧张性头痛?

  • 医生根据具体症状和检查结果怀疑紧张性头痛

  • 他们会询问导致头痛的原因

  • 医生可能会做其他测试,例如头部 MRI,以确保头痛不是由其他健康问题引起

某些警告信号表明头痛不是普通的紧张性头痛。如果出现以下症状,应立即就医:

  • 视力变化、虚弱、困倦、困惑、失去平衡或说话困难

  • 发烧和脖子僵硬

  • 突然、非常严重的头痛,像雷声一样袭来

  • 太阳穴处压痛(例如当梳头时)或咀嚼时下颌部疼痛

  • 癌症、艾滋病或免疫系统薄弱

  • 头痛日益恶化

  • 看周围光线时眼睛发红或出现光晕

医生如何治疗紧张性头痛?

医生可能会告诉你:

  • 服用止痛药,例如阿司匹林、对乙酰氨基酚或布洛芬

  • 按摩头部和脖子

  • 做一些活动来帮助放松并减轻压力

对于慢性紧张性头痛,医生可能会让患者服药。有时治疗偏头痛的药物也能帮助治疗紧张性头痛。

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