了解老年患者疾病的病因，症状，以及对患者的长期影响

改变自己对老年人及其需求的期望值

尽可能地让老年人自己处理问题或做决定

了解自身的弱点

不要在意患者发火、挫折感、抑郁、行为困难等表现，也许那是疾病（比如痴呆）的症状

避免争论并学习如何重新引导困难的对话

与其他家庭成员或朋友讨论工作职责，并在需要的时候寻求帮助

与其他有相似经历的朋友或支持团队成员交流感受

注意科学规律的生活起居，规律的运动并保证充足的睡眠

定期进行放松，休闲活动

了解被看护人的经济状况

避免自身经济出现困难

与看护人相关组织保持联系

在需要时使用日间护理或临时看护，获得临时休息

雇佣家庭看护助手，或其他从业者，比如实习护士或助理护士

如果需要和心理辅导员，心理治疗师或牧师交流

最后记住生活辅助机构或护理院可能是更好的选择