广场恐惧症是一种 焦虑障碍 焦虑障碍概述 焦虑是一种紧张、担忧或不安的感觉，是人的正常体验。它也存在于一系列广泛的精神疾病之中，包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍和恐惧症。虽然这些疾病各不相同，但是它们都特征性地表现出痛苦和功能障碍，特别是与焦虑和恐惧相关。 除焦虑外，患者通常还会出现身体症状，包括呼吸急促、头晕、出汗、心跳加快和/或震颤。... 阅读更多 。约 30% 至 50% 的广场恐惧症患者同时患有 惊恐障碍 惊恐发作和惊恐障碍 惊恐发作是一段短暂的极度痛苦、焦虑或恐惧，突然开始并伴有躯体和/或情绪症状。惊恐障碍涉及反复的惊恐发作，导致对未来发作的过度担忧和/或为了回避可能触发发作而做出的行为改变。 惊恐发作导致的躯体症状包括胸痛、憋闷、头晕、恶心和气短等。 本病的诊断依据包括患者对惊恐发作的描述和对未来发作的恐惧。 常用的治疗方法包括抗抑郁药物、抗焦虑药、暴露治疗和心理治疗。 惊恐发作可能会作为任何... 阅读更多 。本病的年患病率女性约为 2%，男性约为 1%。大多数广场恐惧症患者在 35 岁前发病。
造成恐惧和焦虑的情境或地点的常见示例包括：在银行或超市付款台排队、坐在剧院或教室长排的中间，以及使用公共交通工具（如公共汽车或飞机）。一些患者在上述情境之一经历惊恐发作之后，会发展为广场恐惧症。而另一些患者在这些情况下仅仅感到不舒服，可能始终不会惊恐发作，或之后才会在此发生惊恐发作。广场恐惧症经常影响日常生活，严重的患者甚至不敢出门。
广场恐惧症的诊断
医生根据特定标准进行评估
当恐惧、焦虑或回避持续 6 个月或更长时间，并至少包括以下两种情境时，医生将诊断为广场恐惧症：
使用公共交通工具
处于一个开放的空间，如停车场或市场
处于封闭空间，如某商店或剧院
站在队列中或身处人群中
独自外出
恐惧必须涉及对以下方面的担忧：逃走可能会很困难，或者惊恐或变得无法行动时无法得到帮助。
此外，必须存在以下所有情况：
症状几乎总是由同一种情境触发
患者改变其行为以回避情境，或需要同伴帮助他们忍受
症状与实际危险不成比例
症状导致严重的痛苦或严重影响功能
广场恐惧症的治疗
暴露疗法
认知行为治疗
有时用抗抑郁药物，即选择性5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRI)
广场恐惧症如果不进行治疗，病情往往时重时轻；或没有正规治疗也自行缓解，这可能是因为患者采用了自己的暴露疗法，反复暴露于引发恐惧的情境，直到恐惧消失。另一些患者不再抱怨广场恐惧症的症状，是因为他们已经学会回避那些触发他们焦虑的情境（如飞机或人群）。但是，如果只是回避情境，可能会严重限制人们的生活。因为治疗的开始阶段经常会先增加焦虑，治疗广场恐惧症（和其他焦虑障碍）通常包括学习放松策略。
如果认真治疗的话， 暴露治疗 心理治疗 惊恐发作是一段短暂的极度痛苦、焦虑或恐惧，突然开始并伴有躯体和/或情绪症状。惊恐障碍涉及反复的惊恐发作，导致对未来发作的过度担忧和/或为了回避可能触发发作而做出的行为改变。 惊恐发作导致的躯体症状包括胸痛、憋闷、头晕、恶心和气短等。 本病的诊断依据包括患者对惊恐发作的描述和对未来发作的恐惧。 常用的治疗方法包括抗抑郁药物、抗焦虑药、暴露治疗和心理治疗。 惊恐发作可能会作为任何... 阅读更多 对 90% 以上的患者有效。
认知-行为治疗 心理治疗 在精神疾病的治疗方面已经取得巨大的进展。所以，许多精神疾病可以达到像躯体疾病一样的治疗效果。 精神疾病治疗基本上可以分为 躯体治疗 心理治疗 躯体治疗包括药物、电休克疗法以及其他刺激脑部的疗法（如经颅磁刺激疗法和迷走神经刺激疗法）。 阅读更多 也有所帮助。通过这种疗法，人们学会做以下事情：
当思维被扭曲时，能够辨别出来
控制扭曲的思维
相应地修改其行为
广场恐惧症患者服用 SSRI 药物治疗 在精神疾病的治疗方面已经取得巨大的进展。所以，许多精神疾病可以达到像躯体疾病一样的治疗效果。 精神疾病治疗基本上可以分为 躯体治疗 心理治疗 躯体治疗包括药物、电休克疗法以及其他刺激脑部的疗法（如经颅磁刺激疗法和迷走神经刺激疗法）。 阅读更多 可能有所帮助。尽管 SSRI 被认为是抗抑郁药，但它们对焦虑障碍也可能有效。
有关广场恐惧症的更多信息
国家精神卫生研究所，广场恐惧症： 广场恐惧症各方面的一般信息，包括患病率统计数据
