(另见 运动损伤概述 运动损伤概述 运动损伤在运动员以及其他参加体育运动的人群中很常见。传统上认为的运动损伤也可发生于未参加体育运动的人群。比如,家庭主妇以及工人经常发生 网球肘,尽管他们可能从未打过网球。 参加体育运动可增加损伤风险。当人们没有适当热身(剧烈活动前以放松的节奏活动及伸展肌肉—见... 阅读更多 。)
反复用力屈腕的活动是常见原因。
休息、冰敷以及止痛剂可帮助减轻疼痛。
疼痛消退后,可进行拉伸及增强力量的锻炼以防止复发。
这类损伤是由反复进行对抗阻力的屈腕引起的(见图 当肘部受伤时 肘关节受伤 )。这类活动包括网球发球力量过大,以过顶及顶部旋转方式发球,击打湿沉的球,使用过重或柄部过小或绷得过紧的球拍,投篮,以及投掷标枪。击打高尔夫球时不讲究技巧也可导致这类炎症,因此被称为高尔夫球肘。当“从顶部击球”时可发生损伤,用右臂(右手型高尔夫球员)用力将球杆从顶部挥下,将极大的压力释放到右肘的屈肌肌肉,而不是由左臂及身体拉住球杆。可导致肱骨内上髁炎的非运动性活动包括砌砖、锤击以及打字。
肘关节及前臂内侧可感到疼痛。屈腕时疼痛加重。
肱骨内上髁炎的诊断
医师的评估
医生在症状和检查结果的基础上作出判断。医生让患者坐在椅子上,将患肢放在桌子上,掌面朝上。医生压住患者腕部,并让他屈腕。有肱骨内上髁炎的患者会感到肘关节内侧疼痛。
肱骨内上髁炎的治疗
休息
康复
初期治疗包括避免屈腕时引起疼痛的任何活动。疼痛部位冰敷以及非甾体消炎药(NSAIDS)有助于减轻疼痛。疼痛缓解后,可开始增强腕关节及肩关节肌肉力量的锻炼运动。极少需要手术治疗。