默沙东 诊疗手册

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离婚

作者:

Steven D. Blatt

, MD, State University of New York, Upstate Medical University

最后一次全面审校 11月 2018| 内容末次修改日期 11月 2018
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分居和离婚事件干扰了儿童需要的稳定性和可预测性。离婚是除了直系亲属死亡以外的,可以影响一个家庭的最具有压力的事件。因为儿童会认为他们的世界已经终结,所以会感到巨大的失落以及焦虑、气愤和悲伤。会担心被抛弃或失去父母的爱。因为很多原因,在离婚那段时间父母照料孩子的技巧变坏。父母通常专注于离婚,而且相互之间生气和怀有敌意。孩子可能会感到内疚,因为他们认为某种程度上是他们导致了离婚。如果父母忽视儿童或只是偶然且不定期的去看望孩子,孩子会有被抛弃的感觉。

调整期

一旦父母决定分居和离婚,家庭成员要经历几个调整期。包括

  • 急性

  • 过渡期

  • 离婚后期

急性期(父母决定要分居的时期,包括离婚前期),家庭最混乱。这一期可以持续到 2 年。

过渡期(实际离婚前后几周),儿童逐渐适应了父母之间的新关系和探视模式,适应了与非抚养父母的新关系。

在离婚以后(离婚后期),需要发展不同于以前的稳定的生活方式。

对儿童的影响

在离婚期间,作业对于儿童和青少年来说似乎已经不重要,他们在学校的成绩通常变差。儿童常幻想父母可以和解。对儿童的影响根据年龄和发育水平而各不相同:

  • 2~5 岁的儿童:可能有睡眠障碍 ( 睡眠障碍)、暴怒发作分离焦虑。上厕所的技能可能退化。

  • 5~12 岁的儿童:可能感觉到悲伤、悲痛、强烈的愤怒和非理性的恐惧(恐惧症)。

  • 青少年:常常感到不安全、孤独和悲伤。一些儿童从事可带来危险的行为,如药物和酒精滥用、性行为、偷窃和暴力。其他的则可能出现进食障碍,变得目中无人、逃学或加入有危险行为的同龄人群体 ( 青少年问题简介)。

帮助孩子克服

儿童需要对可以专注的、倾听的成人表达他们的感情。咨询可为儿童提供一个不同于他们父母的充满爱心的人,这些人亦不会被他们的感情扰乱。

父母之间互相合作很好,并且集中精力满足儿童的需要,儿童才可以调整到最好。父母必须记住离婚只是他们所谓夫妻关系的结束,而不是他们为人父母这种关系的结束。父母要尽可能生活在对方的附近,在孩子面前尽量不要相互生气,保证另一方加入儿童的生活,考虑儿童的愿望并尊重对方看望孩子。年长的儿童和青少年应该给予生活安排上更多的发言权。父母对孩子绝不偏袒,并应该努力避免对孩子表达出对另一方的负面情绪。

有孩子在场时,父母应该

  • 开放、诚实、冷静地讨论问题

  • 保持亲切

  • 保持一贯地自律

  • 对于家务和课业,保持正常的期待

父母可以通过鼓励孩子倾诉并表达他们的感受,与孩子坦诚沟通。例如,如果儿童提到了对离婚的气愤,可以说“那么,你会为离婚而生气”或“再跟我说说”。谈论敏感情绪或恐惧时,询问儿童的感受也能推进话题讨论。

父母可以通过谈论他们自己的感觉,鼓励儿童承认他们的恐惧和担忧。例如,关于离婚,家长可以说:“我对离婚也感到伤心。但是我也知道对于爸爸和妈妈来说,这样做是正确的。即使我们不能继续生活在一起,我们也都会一直爱你,照顾你。” 通过这样做,父母们可以谈论他们自己的感觉,让孩子放心,并且解释离婚对于他们是正确的选择。有的时候儿童必须要反复的听同样的话,尤其是较小的儿童。

如果父母为了满足儿童的需要做出了调整和努力,大多数儿童可在大约 1 年内重新获得安全感及支持。

再婚影响

对儿童来说,父母任何一方的再婚都会引起新的冲突,但若相关的所有大人处理得当,便可以让儿童恢复稳定和永久的感觉。一些儿童会感到如果接受了父母一方的新的配偶,就是对另一方的背叛。

家庭结构的改变

尽管多数人将传统的家庭想象成一对已婚男女加上他们的亲生孩子,但这种情形已经是老黄历了。比如,一个家庭可能由单亲家长、同性恋夫妇或者生活在一起且共同抚养孩子的没有亲缘关系的成年人组成。

离婚迫使很多儿童进入单亲家庭或由同居、再婚组成的混合家庭。大约 33% 的儿童出生于单身母亲,大约 10% 的儿童是由十余岁的少女所生。很多儿童由祖父母或其他亲戚抚养。大约有 100 万儿童和养父母生活在一起(见收养)。

现在,即使是传统的家庭也发生了改变。通常父母双方都在外工作,这使得很多儿童在家庭环境以外的机构接受日常的照料(见育儿)。由于学校和职业的委托机构,很多夫妇把生孩子推迟到 30 岁以后甚至 40 岁以后。由于文化期待上的改变,父亲们把越来越多的时间用在抚养孩子上面。

每个家庭都会出现冲突,但是健康的家庭都是坚固的,足以解决冲突或不论冲突如何而仍然稳固。无论他们的组成是怎么样,健康的家庭能够为儿童提供归属感,满足儿童的身体、情感、发育和精神上的需要。健康的家庭成员足以用与他们的文化和家庭传统一致的方式相互表达出感情和支持。

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