Менструальные спазмы

Менструацией называется ежемесячное кровотечение. Менструальные спазмы — это боли внизу живота, которые возникают за несколько дней до менструации, во время или после нее.

• Эта боль может быть спазмирующей или острой

• Боль может отдавать из нижней части живота в нижнюю часть спины и далее вниз, в заднюю часть ноги

• Уменьшить дискомфорт помогут достаточный сон, физические упражнения и прием НПВС, таких как ибупрофен

Существует 2 типа менструальных спазмов:

• первичным;

• вторичным.

Наиболее частым типом являются первичные менструальные спазмы. Эти спазмы:

• Не имеют специфической причины

• Обычно начинаются с подросткового возраста

• Часто наблюдаются и у членов семьи

• Обычно ослабевают с возрастом или после родов

Вторичные менструальные спазмы:

• Вызываются другой проблемой со здоровьем, например, фибромами

• Обычно начинаются во взрослом возрасте

Первичные менструальные спазмы могут быть вызваны следующими причинами:

• Высоким уровнем простагландинов

Простагландины — это вещества, продуцируемые вашим организмом. Они заставляют вашу матку сокращаться и делают ваши нервные окончания более чувствительными к боли.

Вторичные менструальные спазмы чаще всего вызваны заболеваниями, которые поражают вашу матку, в том числе со следующими:

• Эндометриоз: ткань (эндометрий), которая обычно существует внутри матки, растет вне матки

• Фибромы: опухоли (незлокачественные) в матке

• Аденомиоз: ткань внутреннего слоя матки врастает в стенку матки, из-за чего она становится большей и увеличивается в размере во время менструаций

Основным симптомом является:

• Спазмирующая или острая боль в нижней части живота - боль появляется и исчезает, или представляет собой тупую постоянную боль

У вас также может быть:

• головная боль;

• тошнота или рвота.

• Запор

• диарея (частый, неоформленный, водянистый стул).

Вероятность тяжелой симптоматики более вероятна, если:

• менструации начались в раннем возрасте;

• менструации длительные и обильные;

• вы курите;

• тяжелые менструальные спазмы были у членов вашей семьи.

Менструальные спазмы неприятны, но не опасны. Однако иногда боли внизу живота бывают вызваны более серьезными проблемами медицинского характера.

Вам необходимо обратиться к врачу уже сегодня если боль внизу живота сочетается у вас с любыми из следующих симптомов:

• внезапная сильная боль;

• Постоянная боль

• боль значительно усиливается, когда вы трогаете свой живот или ходите;

• жар или озноб;

• из влагалища идут густые белые или желтые выделения (жидкость).

Обратитесь к врачу в течение нескольких дней если ваши менструальные спазмы более сильные чем обычно или более длительные чем обычно. Если у вас нет ничего из вышеописанного, позвоните врачу тогда, когда сможете.

Врачи подозревают наличие менструальных спазмов, исходя из ваших симптомов и данных осмотра. Чтобы убедиться в отсутствии других причин симптомов, они могут выполнить один или несколько анализов:

• анализ на беременность;

• ультразвуковое исследование органов малого таза, чтобы осмотреть ваши яичники, матку и шейку матки.

• Если врач полагает, что у вас может быть воспалительное заболевание органов малого таза, он возьмет образец с шейки матки с помощью ватного тампона и проверит его на наличие инфекций

В редких случаях, вашему врачу могут потребоваться исследования визуализации, например, МРТ, или осмотр матки изнутри при помощи оптической трубочки (гистероскопия).

Если у вас первичные менструальные спазмы, врачи порекомендует вам способы уменьшить вашу боль:

• обеспечить достаточный сон;

• физическая нагрузка.

• положить грелку на низ живота;

• принять НПВП (нестероидный противовоспалительный препарат), например, ибупрофен, за один или 2 дня до начала менструации и в течение первых 2 дней менструации.

• Иногда рекомендуют прием пищевых добавок, например, таких как омега-3 жирные кислоты, льняное семя, магний, витамин Е, цинк и витамин В1.

Если боль по-прежнему сохраняется, врачи могут сделать следующее:

• Назначить вам противозачаточные таблетки; это таблетки, предотвращающие выход яйцеклетки из яичников

• Назначить вам другой вид гормонального лечения

• Попробовать препараты для лечения нервной боли, такие как габапентин

• Порекомендовать альтернативные виды лечения, например, акупунктуру

Если ваша боль очень сильна даже на фоне лечения, врачи могут:

• провести хирургическое вмешательство по перерезке нервов, по которым болевые сигналы поступают от матки в головной мозг

Если у вас вторичные менструальные спазмы, врачи будут лечить заболевание, которое вызывает вашу боль.