Справочник Msd

Подтвердите, что вы находитесь за пределами Российской Федерации

honeypot link
Предоставлено Вам This site is not intended for use in the Russian Federation

Подошвенный фасциит

(Подошвенный фасциоз)

Авторы:

The Manual's Editorial Staff

Медицинский обзор май 2022
Просмотреть профессиональную версию
Узнайте все подробности
Ресурсы по теме

Подошвенный означает связанный с нижней частью стопы. Фасция — это один из видов ткани, соединяющих различные части тела (так называемая соединительная ткань). Таким образом, подошвенная фасция представляет собой полосу ткани, которая соединяет пятку и подушечку стопы.

Что такое подошвенный фасциит?

Подошвенный фасциит — это боль в стопе, вызванная проблемой в подошвенной фасции. Его иногда называют подошвенным фасциозом.

  • Он является самой распространенной причиной боли в пятке.

  • Боль часто бывает сильнее в начале ходьбы утром и после периодов отдыха.

  • Он часто встречается у людей, которые проводят много времени на ногах.

  • Могут помочь растягивание, прикладывание льда и смена обуви.

  • Иногда врач назначает уколы кортикостероидов.

Подошвенная фасция

Подошвенная фасция — это соединительная ткань между пяточной костью и подушечкой стопы.

Подошвенная фасция

Каковы причины подошвенного фасциита?

Подошвенный фасциит вызван растяжением, разрывами или изнашиванием участка плотной ткани стопы, называемого подошвенной фасцией.

Растяжения или разрывы фасции чаще возникают:

  • при ношении обуви на высоком каблуке;

  • у бегунов или танцоров;

  • при сидячем образе жизни;

  • при длительном пребывании на ногах на очень твердых поверхностях;

  • при напряженности икроножных мышц;

  • при плоскостопии или очень высоком подъеме стопы.

Следующие факторы могут вызывать подошвенный фасциоз или усугублять его:

Каковы симптомы подошвенного фасциита?

Основным симптомом является:

  • Боль в пятке при переносе тяжести на ногу

Как правило, боль в пятке утром, которая проходит через 5 или 10 минут. Обычно она появляется позже в течение дня.

Как диагностируют подошвенный фасциит?

Как лечат подошвенный фасциит?

Чтобы уменьшить боль и снизить нагрузку на стопу, следует:

  • уменьшить ширину шагов;

  • не ходить босиком;

  • избегать пробежек и других видов активности с высокой ударной нагрузкой на стопу;

  • похудеть, при наличии избыточного веса;

  • делать растяжку голеней и стоп.

Врачи могут порекомендовать:

  • покой и прикладывание льда к стопе;

  • прием НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), таких как ибупрофен;

  • использование шины в ночное время для вытяжения мышц;

  • ношение специальных устройств, помещаемых в обувь (ортезов);

  • лечебную физкультуру.

  • инъекции кортикостероидов в пятку.

Если боль не ослабевает, врач может:

  • наложить гипс на стопу на некоторое время;

  • назначить ультразвук на область пятки, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить боль (экстракорпоральная ударно-волновая терапия);

  • выполнить хирургическое вмешательство.

ПРИМЕЧАНИЕ: Это — пользовательская версия ВРАЧИ: Просмотреть профессиональную версию
Просмотреть профессиональную версию
quiz link

Test your knowledge

Take a Quiz! 
ANDROID iOS
ANDROID iOS
ANDROID iOS
НАВЕРХ