Методика «тайм-аут»

Тайм-аут – это когда ребенок проводит несколько минут в одиночестве в месте с небольшим количеством источников стимуляции или отвлечения внимания (угол или комната [кроме спальни ребенка], которая не темная и не страшная и где нет телевизора, цифровых устройств или игрушек). Этот дисциплинарный прием лучше всего использовать, когда дети осознают, что их действия неуместны или неприемлемы, и когда они воспринимают оставление их одних в качестве наказания; как правило, методику не применяют до возраста 2 лет. Следует проявлять осторожность, когда этот метод используется с отдельным ребенком, находящимся в групповой обстановке (например, в детском саду, школе), потому что это может привести к пагубному унижению.

Этот метод может быть применен, когда ребенок ведет себя в такой манере, которая, как известно, приведет к тайм-ауту. Как правило, словесные выговоры и напоминания должны предшествовать тайм-ауту.

• Неподобающее поведение кратко объясняется ребенку, которому говорят сесть в место для тайм-аута или отводят туда при необходимости.

• Ребёнок должен сидеть в уголке для тайм-аута по 1 минуте на каждый год возраста, но не дольше 5 минут.

• Ребенка, который покидает место тайм-аута раньше указанного ему времени, возвращают на свое место и отсчет времени начинают с начала. Разговоров и зрительного контакта избегают.

• Когда приходит время ребёнку покинуть место для тайм-аута, взрослый спокойно, без раздражения и назиданий, спрашивает, за что был назначен тайм-аут. Ребенку, который не может вспомнить точную причину, нужно ее напомнить. У ребенка не нужно вызывать раскаяния за неадекватное поведение тех пор, пока ребенок не поймет причину тайм-аута.

После тайм-аута опекун должен как можно скорее похвалить ребенка за подобающее поведение, которого может быть легче достичь, если перенаправить ребенка на новую деятельность вдали от места неподобающего поведения.