Table: Exemplos de fatores de risco para problemas de saúde - Manual MSD Versão Saúde para a Família

Exemplos de fatores de risco para problemas de saúde

Categoria	Fatores de risco
Dieta Considerações gerais sobre a nutrição A nutrição é o processo de consumo, absorção e utilização dos nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do corpo, bem como para a manutenção da vida. Uma alimentação adequada... leia mais	Dieta desequilibrada e pouco saudável
Genética Genes e cromossomos Os genes são segmentos de ácido desoxirribonucleico (DNA) que contêm o código para uma proteína específica que funciona em um ou mais tipos de células no organismo. Cromossomos são estruturas... leia mais	Uma composição genética que torna uma pessoa mais propensa a desenvolver uma doença específica, tais como doença cardíaca, câncer de cólon, câncer de mama, câncer do colo do útero, diabetes, transtornos de saúde mental ou transtorno por abuso de substâncias
Saúde mental Considerações gerais sobre a doença mental Os transtornos mentais (psiquiátricos ou psicológicos) incluem as alterações de pensamento, emoções e/ou comportamento. Pequenas alterações nesses aspectos da vida são comuns, mas quando essas... leia mais	Situações de estresse como Um novo emprego Dificuldades no trabalho Morte de um ente querido Não conseguir dormir o suficiente Casamento ou divórcio
Atividade física Benefícios do exercício O exercício praticado com regularidade fortalece o coração e os pulmões, já que permite ao sistema cardiovascular fornecer mais oxigênio ao corpo a cada batimento cardíaco e aumentar a quantidade... leia mais	Estilo de vida sedentário (não fazer exercício suficiente)
Ambiente físico	Incapacidade de manter um ambiente seguro, por exemplo, ao: Para todas as pessoas: Não manter as armas de fogo trancadas; não usar capacete de ciclista e cinto de segurança; não ter detectores de fumaça e extintores de incêndio funcionantes em casa; não inspecionar ou limpar periodicamente sistemas de aquecimento e lareiras Para crianças: Não utilizar cinto de segurança infantil, capacete de ciclista, roupa de cama à prova de fogo, grades nas janelas e proteções nas cadeiras; não avaliar se a casa foi pintada com tintas contendo chumbo e não removê-la em caso afirmativo; não guardar medicamentos e substâncias tóxicas em lugar seguro Para idosos: Não remover ou corrigir perigos que possam causar quedas (como tapetes escorregadios e pouca iluminação)
Etnia e sexo	Homens: Risco mais alto de ataque cardíaco que mulheres Homens e mulheres da raça negra: Risco mais alto de ter hipertensão arterial que homens brancos e mulheres
Ambiente social	Violência na vizinhança Violência familiar Comportamento sexual de alto risco (como ter vários parceiros ou não usar preservativos) Dificuldade de convivência Racismo estrutural
Uso de substâncias Entorpecentes e intoxicantes	Tabagismo, charutos ou cachimbo Mascar tabaco Utilizar drogas ilícitas Uso indevido de álcool ou medicamentos com receita
Vacinações Considerações gerais sobre a imunização A imunização (vacinação) ajuda o corpo a se defender melhor contra doenças causadas por certas bactérias ou vírus. A imunidade (capacidade do corpo de se defender contra doenças causadas por... leia mais	Não receber todas as vacinações recomendadas
Peso Obesidade Obesidade é o excesso de gordura corporal. A obesidade é influenciada por uma combinação de fatores, que normalmente resultam no consumo de mais calorias do que o corpo precisa. Esses fatores... leia mais	Peso acima do que é recomendado considerando a altura e sexo, especialmente acima de 20%
Ambiente de trabalho	Trabalhar com substâncias potencialmente tóxicas (por exemplo, amianto ou radiação ionizante), máquinas, ferramentas elétricas, equipamento agrícola e outros objetos possivelmente perigosos