Ajuda em situações de suicídio: Linha nacional para prevenção de suicídios

As pessoas que estão iminentemente planejamento suicídio estão em crise. O Lifeline Chat & Text (ligar ou enviar mensagem de texto para 988) é uma linha direta de prevenção contra o suicídio, que oferece intervenção para crises por todo os Estados Unidos. Os centros de prevenção de suicídio dispõem de equipe e voluntários com treinamento especial.

Caso uma pessoa possivelmente suicida ligue para uma linha direta, um conselheiro treinado pode tomar uma ou todas as medidas a seguir:

• Tentar estabelecer um relacionamento de apoio

• Ter uma conversa que permite que a pessoa se sinta ouvida e passe de um estado extremamente emocional para um estado calmo, onde estratégias flexíveis sobre como lidar com o problema podem ser retomadas

• Oferecer uma ajuda construtiva para o problema que motivou a crise e encorajar a pessoa a tomar uma atitude positiva para resolvê-lo

• Oferecer recursos de saúde mental para acompanhamento

• Providenciar ajuda profissional presencial de emergência para a pessoa que está fazendo a ligação apenas caso necessário