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Exemplos de fatores de risco para problemas de saúde

Exemplos de fatores de risco para problemas de saúde

Categoria

Fatores de risco

Dieta desequilibrada e pouco saudável

Predisposição familiar a doenças específicas, como doença do coração, câncer de cólon, câncer de mama, câncer cervical, diabetes, distúrbios de saúde mental e abuso de drogas

Situações de estresse como

  • Um novo emprego

  • Dificuldades no trabalho

  • Morte de um ente querido

  • Não conseguir dormir o suficiente

  • Casamento ou divórcio

Estilo de vida sedentário (não fazer exercício suficiente)

Ambiente físico

Não manter um ambiente seguro, que incluiria:

  • Para todas as pessoas: Não manter as armas de fogo trancadas; não usar capacete de ciclista e cinto de segurança; não ter detectores de fumaça funcionando e extintores de incêndio em casa; não ter sistemas de aquecimento e lareiras periodicamente inspecionados e limpos.

  • Para crianças: Não utilizar cinto de segurança infantil, capacete em bicicleta, roupa de cama à prova de fogo, proteções nas janelas e nas cadeiras; não certificar-se de que a casa não foi pintada com tintas que contenham chumbo (se for o caso, eliminá-las); não guardar os medicamentos e as substâncias tóxicas em lugar seguro.

  • Para idosos: Não remover ou corrigir perigos que possam causar quedas (como tapetes escorregadios e pouca iluminação)

Etnia e sexo

Homens: Risco mais alto de ataque cardíaco que mulheres

Homens negros: Risco mais alto de hipertensão arterial que homens brancos

Ambiente social

Violência na vizinhança

Violência familiar

Comportamento sexual de alto risco (como ter vários parceiros ou não usar preservativos)

Dificuldade de convivência

Tabagismo, charutos ou cachimbo

Mascar tabaco

Uso de drogas ilícitas

Uso exagerado de álcool ou medicamentos com prescrição médica

Não receber todas as vacinações recomendadas

Peso acima do que é recomendado considerando a altura e sexo, especialmente acima de 20%

Ambiente de trabalho

Trabalhar com potenciais toxinas (por exemplo, amianto ou radiação ionizante), maquinaria, ferramentas mecânicas, equipamento agrícola e outros objetos possivelmente perigosos