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Safe to Sleep: Reducing the Risk of Sudden Infant Death Syndrome

Safe to Sleep: Reducing the Risk of Sudden Infant Death Syndrome

  • Posição: sempre coloque o bebê para dormir deitado de costas, tanto para sonecas quanto durante a noite.

  • Superfície: coloque o bebê para dormir em uma superfície firme, tal como um colchão com segurança aprovada para berços, recoberto por um lençol com elástico.

  • Roupas de cama: mantenha objetos macios, brinquedos, cobertores e outras roupas de cama soltas longe da área de dormir do bebê.

  • Não fumar: não permita que fumem perto do bebê. Não fumar durante a gravidez também é importante.

  • Localização: organize a área de dormir do bebê próxima, mas separada, da área de dormir dos pais e de outras crianças.

  • Chupetas: considere oferecer ao bebê uma chupeta limpa e seca quando o colocar para dormir.

  • Temperatura: não deixe o bebê ficar superaquecido durante o sono.

Monitores e produtos domésticos que afirmam impedir a síndrome da morte súbita infantil parecem não ser úteis.

Para ajudar a impedir que áreas chatas se desenvolvam na cabeça do bebê, ele deve passar algum tempo deitado de bruços quando estiver acordado e sendo observado por alguém. Para ajudar a arredondar a cabeça do bebê, os pais devem mudar a direção na qual o bebê dorme no berço a cada semana e evitar deixá-lo por tempo demais em bancos de carros, carregadores e berços suspensos.

Adaptado do The National Institute of Child Health and Human Development (Instituto Nacional de Saúde e Desenvolvimento da Criança) (campanha Safe to Sleep®).