Alimentos ou bebidas | Ingrediente que causa diarreia |
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Goma de mascar e balas sem açúcar, cerejas doces ou ameixas | Hexitol, sorbitol ou manitol |
Suco de maçã, suco de pera, uvas, mel, tâmaras, castanhas, figos, refrigerantes (especialmente com sabor de fruta), ameixas, xarope de waffle ou de bordo | Frutose |
Leite, sorvete, iogurte ou queijo cremoso | Lactose |
Café, chá, refrigerantes à base de cola ou remédios para dor de cabeça de venda livre | Cafeína |
Certas batatas fritas ou sorvete sem gordura | Olestra |