O que é dor crônica?
Dor crônica é a dor que dura por um longo período ou que reincide por meses ou anos.
A dor crônica pode ocorrer como resultado de uma doença duradoura ou de uma lesão que não cicatriza
Às vezes, o sistema nervoso fica mais sensível a sinais de dor do que o habitual
Pode-se ter outros sintomas, como sensação de cansaço, problemas para dormir, inapetência ou falta de interesse em sexo
Também pode haver sintomas emocionais, tais como depressão, ansiedade ou retraimento de atividades sociais
Os médicos podem tratar a dor crônica com medicamentos, fisioterapia e tratamentos para sintomas emocionais
O que causa a dor crônica?
A dor crônica pode ser causada por um problema em andamento como:
Um distúrbio de longa duração, como câncer, artrite, diabetes Diabetes O diabetes é uma doença na qual os níveis de açúcar (glicose) no sangue estão excessivamente altos. A pessoa terá diabetes se a maneira pela qual o organismo normalmente controla o nível de... leia mais ou fibromialgia Fibromialgia A fibromialgia é um distúrbio que faz você sinta dor e sensibilidade em todo o corpo, cansaço extremo e transtornos do sono. Você pode apresentar dor, rigidez ou desconforto em todo o corpo... leia mais
Uma lesão que não cicatrizou totalmente
Além disso, se os nervos estiverem enviando sinais de dor constantemente, algumas vezes isso causa alterações de longo prazo na forma como os nervos funcionam. Essas alterações podem nos tornar mais sensíveis a sinais de dor. Isso pode fazer a dor existente parecer pior e, às vezes, causar dor por algo que não costuma ser doloroso.
Às vezes, os médicos não sabem o que causa a dor crônica.
Quais são os sintomas de dor crônica?
Juntamente com a dor, podem surgir outros sintomas, tais como:
Cansaço
Dificuldade para dormir
Perda de apetite e peso
Perda de interesse por sexo e por outras atividades que agradavam
Depressão
Ansiedade
A dor crônica pode dificultar o trabalho e as atividades diárias normais.
Como os médicos tratam a dor crônica?
Se os médicos encontrarem uma causa para a dor, eles tratarão a causa.
Os médicos também tratam a dor crônica recorrendo a:
Fisioterapia Fisioterapia (FT) A fisioterapia, um foco típico de reabilitação, consiste em exercitar e em manipular o corpo. Pode melhorar a função articular e muscular, ajudar as pessoas a ficarem em pé, equilibrar-se, andar... leia mais ou terapia ocupacional Terapia ocupacional (TO) A terapia ocupacional, um foco típico da reabilitação, pretende melhorar a capacidade de o indivíduo realizar as atividades básicas de cuidados pessoais, as tarefas diárias e as atividades de... leia mais − isso pode incluir alongamentos e exercícios
Técnicas de relaxamento Técnicas de relaxamento O relaxamento, um tipo de medicina de interação mente-corpo, inclui práticas especificamente concebidas para aliviar a tensão e o estresse. A técnica específica pode ter como objetivo: Controlar... leia mais , hipnose Hipnoterapia A hipnoterapia é um tipo de medicina de interação mente-corpo. Na hipnoterapia (hipnose), as pessoas são guiadas para um estado avançado de relaxamento e de maior atenção. A pessoa hipnotizada... leia mais , biofeedback Biofeedback O biofeedback, um tipo de medicina de interação mente-corpo, é um método usado para fazer com que os processos biológicos inconscientes sejam controlados de maneira consciente. No biofeedback... leia mais e outras terapias comportamentais e psicológicas
A terapia comportamental pode ajudar a pessoa a funcionar melhor, mesmo que isso não diminua a dor. Pode incluir começar, aos poucos, a sair mais socialmente e a praticar mais atividades físicas. Também pode incluir pedir aos familiares ou colegas de trabalho para evitar coisas que mantenham a pessoa focada na dor, por exemplo, indagar constantemente sobre sua saúde ou insistindo para que ela não realize tarefas.
Analgésicos
Dependendo da gravidade da dor, os medicamentos podem incluir:
AINES − medicamentos analgésicos de venda livre, como aspirina ou ibuprofeno
Opioides − analgésicos fortes disponíveis com prescrição médica
Antidepressivos ou medicamentos para tratar outros sintomas
A dor pode variar ao longo do dia. Os médicos podem alterar as doses e o número de vezes que a pessoa toma os medicamentos para ajudar com a dor.
Os opioides geralmente tratam dores moderadas a intensas causadas por câncer ou por lesões como fraturas ósseas. Eles podem ter efeitos colaterais sérios; portanto, o médico pode tentar primeiramente outros medicamentos. Se o médico prescrever opioides, ele examinará o paciente com frequência para se certificar de que estão sendo tomados de forma segura. Opioides geralmente não funcionam em longo prazo.
