Prevenção do câncer
O que posso fazer para prevenir câncer?
Não existe nada que você possa fazer que irá garantir que você nunca terá câncer. Contudo, algumas coisas podem diminuir o risco de câncer:
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Não fumar e evitar estar perto de alguém fumando: Câncer de pulmão, rim, bexiga, cabeça, pescoço, boca e língua
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Não usar tabaco sem fumaça (vapor ou mastigável): Câncer de cabeça, pescoço, boca e língua
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Não beber álcool em excesso: Câncer de cabeça, pescoço, fígado e esôfago (o tubo que conecta a garganta ao estômago)
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Evitar a exposição prolongada à luz solar e usar protetor solar: Câncer de pele
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Tenha cuidado no trabalho para ter certeza de não entrar em contato com produtos químicos capazes de causar câncer: Cânceres variados
Vacinas podem prevenir contra certos tipos de câncer causados por vírus:
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vacina contra o HPV para prevenir câncer de colo do útero, vaginal, vulvar e anal
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vacina contra a hepatite B para evitar câncer de fígado
Nem todos precisam das vacinas, portanto fale com seu médico quanto à sua necessidade de ser vacinado.
Exames de triagem para detectar câncer no início não são realmente preventivos. Contudo, o tratamento contra o câncer funciona melhor quando iniciado precocemente. Converse com seu médico a respeito, se você deve fazer exames de triagem como os seguintes:
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Uma mamografia (radiografia das mamas) para câncer de mama: Mulheres acima de 40 ou 50 anos
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O Papanicolau para câncer de colo de útero: A maioria das mulheres entre 21 e 65 anos
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Colonoscopia ou outros testes para encontrar câncer de cólon: A maioria das pessoas a partir de 45 a 50 anos de idade
Outros testes podem ser apropriados se você tiver risco aumentado para certos cânceres (por exemplo, um câncer na história da família).
