O que é ginkgo?
O ginkgo é derivado de folhas da árvore do ginkgo (comumente plantada com finalidades ornamentais). As folhas contêm várias substâncias biologicamente ativas, como ginkgolídeos e flavonoides. O ginkgo é um dos suplementos à base de ervas mais comumente usados.
Os frutos da árvore de ginkgo não são usados nos produtos à base de ginkgo devido ao seu mau odor. O contato com a polpa da fruta, que pode ser encontrada embaixo das árvores de ginkgo femininas, pode causar uma inflamação de pele (dermatite) grave. As sementes da fruta são tóxicas e podem causar convulsões e, em grandes quantidades, morte Às vezes, ingredientes mais baratos são usados para tornar o ginkgo de baixa qualidade mais satisfatório para os consumidores. Nem todos os exames conseguem detectar produtos de baixa qualidade, portanto, esses produtos ainda podem estar disponíveis
(consulte também Considerações gerais sobre suplementos alimentares Considerações gerais sobre suplementos alimentares Suplementos alimentares são usados por aproximadamente 75% dos americanos. Eles representam as terapias mais frequentemente incluídas na medicina e saúde integrativa (MSI) e na medicina complementar... leia mais ).
O que se alega sobre o ginkgo?
O ginkgo reduz a tendência coagulante de partículas no sangue que ajudam a interromper a hemorragia (plaquetas), dilata os vasos sanguíneos (melhorando, assim, o fluxo sanguíneo) e reduz a inflamação. As pessoas tomam ginkgo por muitos motivos, como, por exemplo, melhorar o fluxo sanguíneo para a parte inferior das pernas na presença de doença vascular aterosclerótica das artérias nas pernas (doença arterial periférica Considerações gerais sobre a doença arterial periférica A doença arterial periférica causa a diminuição do fluxo sanguíneo nas artérias do tronco, braços e pernas. Na maioria das vezes, os médicos usam o termo doença arterial periférica para descrever... leia mais ), tratar a demência (como na doença de Alzheimer Doença de Alzheimer A doença de Alzheimer é a perda progressiva da função mental, caracterizada pela degeneração do tecido do cérebro, incluindo a perda de células nervosas, a acumulação de uma proteína anormal... leia mais , por exemplo), diabetes tipo 2 Diabetes tipo 2 O diabetes mellitus é uma doença na qual o organismo não produz uma quantidade suficiente de insulina ou não responde normalmente à insulina, fazendo com que o nível de açúcar (glicose) no sangue... leia mais , degeneração macular relacionada à idade Degeneração macular relacionada à idade (DMRI) A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) causa lesão progressiva da mácula, a área central e mais vital da retina, tendo como consequência a perda gradual da visão central. A visão central... leia mais (uma doença ocular), zumbido nos ouvidos Zumbido ou zunido no ouvido O zumbido dos ouvidos (acufeno) consiste num som que tem origem no ouvido e não no ambiente. O zumbido é um sintoma e não uma doença específica. O acufeno é muito comum - 10% a 15% das pessoas... leia mais (acúfeno) e doença de altitude Doença da altitude A doença da altitude ocorre por falta de oxigênio a grandes altitudes. Os sintomas incluem dor de cabeça, cansaço, náusea ou perda de apetite, irritabilidade e, em casos mais sérios, falta de... leia mais e prevenir lesão renal causada pelo medicamento ciclosporina.
O ginkgo funciona?
Estudos científicos mostram que o ginkgo beneficia pessoas com doença arterial periférica, embora o benefício seja pequeno. O ginkgo aumentou a distância que a pessoa afetada consegue caminhar sem dor.
De acordo com os resultados de um estudo clínico abrangente, parece improvável que ele traga benefícios significativos a pessoas com demência. Nesse estudo clínico, o ginkgo não foi eficaz na redução do desenvolvimento da demência e da doença de Alzheimer em idosos. No entanto, outros estudos indicam que o ginkgo, quando tomado em doses suficientes e por mais de cinco meses, consegue estabilizar temporariamente a função mental e social em pessoas com demência leve a moderada.
Existe alguma evidência sugerindo que tomar ginkgo pode ser benéfico para vários problemas de saúde. O ginkgo pode
Ajudar moderadamente a diminuir os sintomas de alguns distúrbios como ansiedade e esquizofrenia
Ajudar na recuperação de um acidente vascular cerebral Considerações gerais sobre o acidente vascular cerebral Um acidente vascular cerebral ocorre quando uma artéria no cérebro fica bloqueada ou se rompe, resultando na morte de uma área do tecido cerebral devido à perda do suprimento sanguíneo (infarto... leia mais
Ajudar a retardar a degeneração macular relacionada à idade Degeneração macular relacionada à idade (DMRI) A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) causa lesão progressiva da mácula, a área central e mais vital da retina, tendo como consequência a perda gradual da visão central. A visão central... leia mais (uma doença ocular) e melhorar o fluxo sanguíneo nos olhos
Aliviar o zumbido nos ouvidos, mas provavelmente não em pessoas cujo principal problema é o acúfeno Zumbido ou zunido no ouvido O zumbido dos ouvidos (acufeno) consiste num som que tem origem no ouvido e não no ambiente. O zumbido é um sintoma e não uma doença específica. O acufeno é muito comum - 10% a 15% das pessoas... leia mais
Vem surgindo evidências relatando o benefício do ginkgo no tratamento do diabetes tipo 2 Diabetes tipo 2 O diabetes mellitus é uma doença na qual o organismo não produz uma quantidade suficiente de insulina ou não responde normalmente à insulina, fazendo com que o nível de açúcar (glicose) no sangue... leia mais . Quando combinado com metformina, o ginkgo causou uma redução significativa na glicemia de jejum e na HbA1C.
Quais são os possíveis efeitos colaterais do ginkgo?
Náusea, problemas digestivos, dor de cabeça, tontura e palpitações podem ocorrer em pessoas que tomam ginkgo. Ele não deve ser usado por gestantes pois pode causar trabalho de parto prematuro ou sangramento excessivo durante o parto. O ginkgo também deve ser interrompido pelo menos duas semanas antes de uma cirurgia devido ao potencial de sangramento excessivo.
Quais interações medicamentosas ocorrem com o ginkgo?
O ginkgo pode interagir com medicamentos que previnem a formação de coágulos (por exemplo, a varfarina), aspirina e outros medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs). O ginkgo também pode vir a reduzir a eficácia de medicamentos anticonvulsivantes Medicamentos anticonvulsivantes Nas doenças convulsivas, a atividade elétrica cerebral é periodicamente alterada, derivando, em algum grau, de uma disfunção transitória do cérebro. Muitas pessoas têm sensações estranhas logo... leia mais e antidepressivos que afetam a serotonina (por exemplo, os ISRSs Inibidores seletivos de recaptação da serotonina (ISRSs) A agomelatina, um novo tipo de antidepressivo, é um possível tratamento para episódios depressivos maiores. Vários tipos de medicamentos podem ser usados para tratar a depressão: Inibidores... leia mais e os IRSNs Antidepressivos mais modernos A agomelatina, um novo tipo de antidepressivo, é um possível tratamento para episódios depressivos maiores. Vários tipos de medicamentos podem ser usados para tratar a depressão: Inibidores... leia mais ).
Recomendações
O ginkgo é relativamente seguro e proporciona um leve benefício para pessoas com doença arterial periférica e, possivelmente, para vários outros quadros clínicos. As pessoas que tomam medicamentos que podem interagir com o ginkgo devem consultar o médico antes de tomar suplementos de ginkgo. Também é importante parar de usar o ginkgo duas semanas antes de realizar cirurgia.