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Falta de sono devido à hospitalização

Por

Oren Traub

, MD, PhD, Pacific Medical Centers

Última revisão/alteração completa mar 2018| Última modificação do conteúdo mar 2018
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Dormir durante a internação pode ser difícil por muitos motivos, incluindo

  • Um leito hospitalar desconfortável

  • A própria doença

  • Estresse emocional e ansiedade sobre a doença

  • Dor após cirurgia ou devido a outros problemas de saúde

  • Barulho no hospital (como alarmes, membros da equipe conversando nos corredores, equipamento sendo movido ou um companheiro de quarto que ronca)

  • Interrupções durante a noite para medir os sinais vitais (como temperatura e pressão arterial), coletar sangue, mudar os cateteres intravenosos (IV) ou administrar medicamentos

Como resultado, muitas pessoas recebem alta hospitalar se sentindo mais cansadas do que quando foram internadas

Prevenção

As pessoas devem dizer ao seu médico ou enfermeiro que estão enfrentando problemas para dormir.

As soluções podem incluir

  • Modificar alarmes no equipamento

  • Transferir pessoas para outro quarto se o companheiro de quarto estiver roncando

  • Administrar medicamentos para controlar a dor, melhorar o sono ou aliviar a ansiedade

  • Utilizar tampões de ouvido

Se as pessoas estiverem melhorando, elas podem perguntar ao seu médico se acordá-las à noite para medir os sinais vitais é necessário.

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