A biotina atua como coenzima para a reação de carboxilação do metabolismo de gorduras e carboidratos. A ingestão adequada para adultos é de 30 mcg/dia.
O ácido pantotênico está largamente distribuído nos alimentos; é um componente essencial da coenzima A. Adultos talvez requeiram cerca de 5 mg/dia. Um papel benéfico da suplementação de ácido pantotênico no metabolismo lipídico, na artrite reumatoide ou na performance atlética ainda não foi comprovado.
Deficiência isolada de biotina ou ácido pantotênico virtualmente nunca ocorre.
(Ver também Visão geral das vitaminas Visão geral das vitaminas Vitaminas podem ser Lipossolúveis (vitaminas A, D, E e K) Solúveis em água (vitaminas do complexo B e vitamina C) As vitaminas do complexo B são biotina, folato, niacina, ácido pantotênico,... leia mais .)