만성 피로 증후군

만성 피로 증후군은 6개월 이상 지속되는 극심한 피곤함입니다.

• 만성 피로 증후군은 20~50세 여성에게 가장 흔하게 발생함

• 의사는 이의 원인이 무엇인지 알지 못함

• 때로는 콧물과 함께 열이 나는 등 잠깐 앓는 중 또는 앓고 난 후에 증상이 나타나기도 함

• 충분한 휴식을 취했음에도 피곤하고 기운이 없음

• 의사는 증상을 완화하고 상담과 운동을 통해 만성 피로 증후군을 치료함

의사는 무엇이 만성 피로 증후군을 야기하는지 알지 못합니다. 가족력이 나타날 수 있으며 다음이 복합적으로 발생하여 나타날 수 있습니다.

• 바이러스에 의해 유발된 감염

• 노출된 물질

• 면역체계의 문제

주요 증상은 다음과 같습니다.

• 잠을 잔 후에도 휴식이 절실한 느낌

• 하루 종일 기운이 거의 없음

• 일상 활동을 하기에는 너무 피곤함

• 운동이나 스트레스로 인해 더 심해지는 피곤함

이러한 피곤함은 6개월 이상 지속됩니다.

다음과 같은 기타 증상 또한 경험할 수 있습니다.

• 집중력이나 수면과 관련된 문제

• 인후통

• 두통

• 관절, 근육 또는 복부 통증

• 우울증

이러한 증상은 섬유근통의 증상과 유사합니다.

만성 피로 증후군에 대한 검사는 존재하지 않습니다. 의사는 일반적으로 다른 질환을 배제하기 위해 혈액 및 소변 검사를 수행합니다. 약물을 사용하는 중이라면 의사는 이러한 약물로 인한 부작용이 있는지 확인합니다. 의사는 피로를 설명하는 다른 원인이 밝혀지지 않는 경우에만 만성 피로 증후군을 진단합니다.

의사는 통증, 우울증, 잠을 못 자는 상태 등의 증상을 치료합니다. 또한 다음을 시도할 수 있습니다.

• 긍정적인 생각에 집중하고 상태가 호전되도록 도와주는 요법

• 일과에 산책, 수영, 자전거 타기 또는 조깅과 같은 활동을 서서히 추가하는 단계별 운동 프로그램

대개 증상은 시간이 지남에 따라 좋아지지만, 수 년이 걸릴 수도 있고 완전히 사라지지 않을 수도 있습니다.